体のゆがみは、猫背や反った腰など、姿勢崩れの原因になるだけでなく、
放っておくと体の不調を引き起こすことも。
体の軸を整えることを意識して、キレイを手に入れましょう。
※この情報は2015年10月時点の情報です。
日々悩んでいる体の不調、実はそれ「体のゆがみ」が原因かもしれません。
あなたのちょっとした日常の癖で少しずつゆがみが生じている可能性も。
思い当る癖がある方は、体のバランスを意識して動いたり、ストレッチを取り入れるなどの
改善策を取り入れることが大切です。ぜひ今日からトライしてみて!
ゆがみを改善するには、プロの手を借りることもオススメ。
セルフケアで行うストレッチと組み合わせることで、
体の軸から美しさを手に入れて。
全身の骨格や関節のズレを矯正し、筋肉とコリを揉みほぐし骨格のバランスを整えます。
骨格や筋肉のバランスを正しく整えることを目指すアメリカ由来の筋骨格系矯正。
骨盤周りを整えることで、骨盤と繋がっている背骨にも働きかけ、猫背にも効果的。
TRY!ゆがみケア