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長崎県のピラティス新着口コミ

  • 2025/2/22パーソナルジム RITA-STYLE 長崎浜町店

    初めてのピラティスでしたが、筋トレとは違う効果を感じられました。トレーニングは好きで自分で行っているのですが、その影響もあり可動域が狭くなっていたのでこれからは取り入れていきたいと…

  • 2025/2/18パーソナルジム RITA-STYLE 長崎浜町店

    30代に入り体型が気になりだしたので意を決して予約。 初めてのピラティスで緊張していましたが、トレーナーさんの笑顔と初心者にもわかりやすく教えて下さるので続けられそうだなと思いま…

  • 2024/11/23癒し処 らくくる 長崎思案橋店

    運動をサボっていたことと、生理終わりだったこともあり、むくみや体の硬さがいつも以上に酷かったようですが、良くない部分をしっかり教えていただけて良かったです! 反り腰を指摘していた…

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更新日:2025/04/05

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