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日付	日付未定 今日（4/5） 明日（4/6） 土曜日（4/12） 日曜日（4/13） 2025年4月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2025年5月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 閉じる日付を指定する
開始時刻	指定なし〜指定なし 開始時刻を指定する 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 〜 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 決定
利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• パーソナルジム　KayG＋　新宿

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  女性専用パーソナルジム【ストレッチ×パーソナルジム体験→80分￥3,000】高評価サロン/短期集中/手ぶらOK

  アクセス

  新宿御苑前駅1番・3番出口徒歩1分 / 新宿・新宿三丁目駅C8出口徒歩4分

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  総数2(完全個室2)

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  【初心者大歓迎パーソナルジム】女性トレーナonly♪芸能人も通う新宿パーソナルジムKayG 脂肪燃焼/美尻/ヒップアップ/腹筋/くびれ/美脚…続きを見る

• パーソナルジム　FACTOR　新宿　【ファクター】

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  【初心者大歓迎21時迄/日曜OK】￥3000～都度払制パーソナル&キックボクシングジム！美脚美尻ダイエットに★

  アクセス

  新宿駅徒歩4分

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  総数1(完全個室1)

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  総数4人(スタッフ4人)

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  都度払いのパーソナルトレーニングジム《FACTOR新宿》★当店では、一人一人の骨格・体質・生活習慣に合わせたボディメイク術で、お客様の『理想…続きを見る

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  パーソナルジム　FACTOR　新宿　【ファクター】のクーポン

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  まずはお試し【結果重視/美尻作り】パーソナルトレーニング60分¥4000→¥3000

  ¥3,000

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  【ボディメイク/ヒップアップ効果◎】パーソナル+キックボクシング60分¥3000

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  早朝４枠限定☆パーソナルトレーニング60分¥4000→¥3000

  ¥3,000

• パーソナルジムRat　新宿三丁目店

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  《遊ぶように痩せる新感覚ジム》体質分析付き初回体験2,980円◎食事指導・ウェアレンタル無料【完全個室】

  アクセス

  新宿三丁目駅C8出口徒歩4分

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  総数2(完全個室2)

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  総数4人

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  気軽に通い続けられるパーソナルジムRatで健康的に痩せてリバウンドしにくい美ボディに☆初回無料カウンセリング、体組成計での身体の構造・体質を…続きを見る

• Bless privategym

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  【初心者特化のパーソナルジム】お得な体験80分×3回10,000円有り♪【口コミ評価★5.00】8時30分～24時営業

  アクセス

  西新宿駅から徒歩3分/西新宿五丁目駅、中野坂上駅、大久保駅、新宿駅から徒歩10分程度

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  総数1(スペース1)

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  総数1人(スタッフ1人)

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  【トレーニングが初めてで不安な方に◎】【久しぶりのトレーニングの方にも◎】ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、凝り改善、筋力アップ、ヒップア…続きを見る

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  Bless privategymのクーポン

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  【期間限定☆】体験パーソナルトレーニング80分×3回10,000円

  ¥10,000

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  【お得☆】体験パーソナルトレーニング80分×2回8,000円

  ¥8,000

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  【人気No.1☆】パーソナルトレーニング体験80分11,000円→5,000円

  ¥5,000

• 【姿勢を整えてキレイに痩せる】パーソナルジム Share-Fit

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  【NEW OPEN】手ぶらで来店OK！理想のボディを手に入れる☆どんな方にも合うプランをご用意しております◎

  アクセス

  西新宿駅 1番出口 徒歩2分/新宿西口駅 D4出口 徒歩8分/JR新宿駅西口 徒歩10分

  設備

  総数1(完全個室1)

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  総数1人(スタッフ1人)

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  経験豊富な親しみやすいトレーナーが手厚くサポート☆初回のトレーニングが始まる前に摂取カロリーなどを数字で出し、目指すべき目標なども丁寧に擦り…続きを見る

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  【姿勢を整えてキレイに痩せる】パーソナルジム Share-Fitのクーポン

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  【運動初心者・苦手な方】パーソナルトレーニング体験75分 ¥5,000→¥3,000

  ¥3,000

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  【お腹周りが気になる方】パーソナルトレーニング体験75分 ¥5,000→¥3,000

  ¥3,000

  全員

  【お得な回数券】トレーニング＆ピラティス60分月4回 ¥32,000→¥30,000

  ¥30,000

• 韓国式ダイエットジム〆マシンピラティス〆脚痩せ　エープラスダイエットジム新宿店

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  日本初上陸！最先端マシンピラティスで、女性らしいメリハリ身体を作るジム【無料体験実施中】

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  新宿駅徒歩5分！＃新宿マシンピラティス！メリハリのある身体作りに特化した専門店★

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  総数20

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  韓国インスタで流行のマシンピラティスで姿勢改善！普通の筋トレとは違う韓国式筋トレで気になる部位を引き締め！むくみ改善専用ツールで代謝UP！電…続きを見る

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  韓国式ダイエットジム〆マシンピラティス〆脚痩せ　エープラスダイエットジム新宿店のクーポン

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  ｛最先端マシンピラティス日本初認定店｝しなやかな身体作り専門店★体験¥０

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  ｛韓国式筋トレ｝メリハリに特化したオリジナルプログラム体験¥０

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  {通い放題}マシン、痩身エステ、ランニングマシン使い放題でダイエット体験¥0

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• パーソナルジム　Narcissus　新宿　【ナルシサス】

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  【当日予約大歓迎】隠れ家的なジムで人目を気にせず理想の身体へ♪口コミ平均5.0★完全都度払い/22時迄

  アクセス

  新宿御苑前駅徒歩4分/新宿三丁目駅C8徒歩5分

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  総数1(完全個室1)

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  【ウエア貸出無料/水も無料】豊富な知識・経験と親しみやすさを兼ね備えた大手ジム出身のstaffによるマンツーマンパーソナルジム！セルフトレー…続きを見る

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  パーソナルジム　Narcissus　新宿　【ナルシサス】のクーポン

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  【完全貸切/手ぶらOK】パーソナルトレーニング初回50分¥3000

  ¥3,000

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  ★二週間以内の方限定★パーソナルトレーニング通常1回55分￥8000→￥6000

  ¥6,000

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  《何度でも》【二の腕引き締め！】　パーソナルトレーニング　55分￥8000

  ¥8,000

• 【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 新宿店

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  【本気で変わりたい方へ!】都度払い・手ぶら◎継続することで憧れ美ボディが叶う♪パーソナルジム体験\3000

  アクセス

  西武新宿駅徒歩6分【新宿/西新宿/ジム/パーソナルジム/ダイエット/痩身/ピラティス】

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  総数4人

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  3/27空きあり【限定入会特典あり】今年こそは美意識高く理想の美ボディを目指しませんか？他のジムで結果が出なかった方やピラティスから移行する…続きを見る

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  【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 新宿店のクーポン

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  【新宿周辺の方限定★】パーソナルトレーニング60分¥3980→¥3000

  ¥3,000

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  NO.1★【美脚・美尻コース】パーソナルトレーニング60分¥3980→¥3000

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  NO.2★【背中美人♪】猫背/腰痛/肩こり/巻き肩お悩みの方にも◎60分¥3000

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• 【美容整体×パーソナルトレーニング】イロアスジム神楽坂・江戸川橋店

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  先着10名様限定◎『無料体験受付中』【美容整体×トレーニング】姿勢・骨盤矯正しながら綺麗にダイエット♪

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  神楽坂駅徒歩3分/江戸川橋駅徒歩4分【キレイに痩せたい女性に大人気のパーソナルジム

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  総数1(完全個室1)

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  総数3人(スタッフ3人)

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  8:00～24:00営業◎【キレイに痩せたい方のためのパーソナルジム】あなたの生活スタイルに合った無理のない食事指導で効率的なダイエットが実…続きを見る

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  【美容整体×パーソナルトレーニング】イロアスジム神楽坂・江戸川橋店のクーポン

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  【ぽっこりお腹撃退】体験パーソナルトレーニング60分￥8,500→￥2,200

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  【ほっそり引き締め美脚】体験パーソナルトレーニング60分￥8,500→￥2,200

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  【二の腕たるみ改善】体験パーソナルトレーニング60分￥8,500→￥2,200

  ¥2,200

• パーソナルジム Dreamin新宿 Personal Training Studio【パーソナルジム ドリーミン】

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  完全個室！パーソナルジム初回体験\4000！現役プロトレーナーのマンツーマン指導で短期集中★理想ボディ！

  アクセス

  東新宿駅 （大江戸線/副都心線）A1出口徒歩3分/パーソナルジム/ダイエット/ストレッチ

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  総数1(スペース1)

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  総数1人(スタッフ1人)

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  パーソナルジムで1人1人の目的に合わせた、現役プロ格闘家トレーナーが考えるメニューでパーソナルトレーニング。無駄なく効果的にボディメイクが可…続きを見る

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  パーソナルジム Dreamin新宿 Personal Training Studio【パーソナルジム ドリーミン】のクーポン

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  人気No.1★【初回限定】お試し体験！パーソナルトレーニング　60分　¥4000

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  人気No.2★【初回限定】パーソナル×キックボクシング 60分 ¥4000

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  【初回限定】キックボクシング 60分 ¥4000 [ヒップアップ/くびれ効果◎]

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• NOOS GYM

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  当日入会で入会金無料！女性トレーナーも在籍◎初回体験無料/トレーニングルーム・更衣室ともに完全個室！

  アクセス

  四谷三丁目駅から徒歩2分、新宿御苑前駅から徒歩10分、曙橋駅から徒歩11分

  設備

  総数4(完全個室4)

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  総数4人(スタッフ4人)

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  ◎NEW OPEN◎▼当日入会で入会金無料！初月会費半額！《圧倒的お客様目線》こだわり抜いた内観の完全個室で人目を気にせずトレーニングができ…続きを見る

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  NOOS GYMのクーポン

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  【都度払い】パーソナルトレーニング¥16,500

  ¥16,500

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  【新規限定☆回数券】パーソナルトレーニング体験60分　３回セット　¥26,400

  ¥26,400

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  【新規限定☆回数券】パーソナルトレーニング体験60分　５回セット　¥44,000

  ¥44,000

• REAL BODY神楽坂

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  今、世界中で話題の有名女優たちも夢中になる【マシンピラティス！】完全個室プライベート！

  アクセス

  神楽坂駅より徒歩3分　飯田橋駅より徒歩6分　牛込神楽坂駅より徒歩5分

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  総数1(完全個室1)

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  総数2人(スタッフ2人)

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  予約制！SNSでも話題のピラティス専用マシンを使ったレッスン♪あなただけのプライベートレッスンで心のリラックスはもちろん、肩こり、腰痛をはじ…続きを見る

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  REAL BODY神楽坂のクーポン

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  【マシンピラティス】パーソナルトレーニング 初回50分 未経験からOK♪

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  【マシンピラティス】パーソナルトレーニング10回数券 ¥135,000→¥90,000

  ¥90,000

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  【マシンピラティス】産前(マタニティ)産後にも◎ 初回50分 未経験からOK♪

  ¥8,000

• ボディメイクサロン　SpologUP

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  本日空き〇【夏までに理想のスタイルを☆】実績多数!!経験豊富なトレーナーがあなたに合わせて徹底サポート

  アクセス

  西新宿五丁目、中野坂上、西新宿からアクセスできます！

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  総数3人(スタッフ3人)

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  パーソナルトレーニング、整体、カイロ、痩身エステも組み合わせたオーダーメイドの施術！身体の悩みや歪みを根本改善◎一人ひとりに合った方法で、身…続きを見る

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  ボディメイクサロン　Spologのクーポン

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  【MIZUKI先生限定】美容整体パーソナルトレーニング60分 13000円→6000円

  ¥6,000

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  4月限定【半額！KEI先生】パーソナルトレーニング60分 7700円→3850円

  ¥3,850

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  【MIZUKI先生限定】美容整体パーソナルトレーニング 90分 14500円→9000円

  ¥9,000

• RACE GYM

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  ★リピート率90％以上★四谷三丁目駅徒歩3分！完全個室での丁寧なサポートで理想のカラダを目指す◎

  アクセス

  四谷三丁目駅から徒歩3分・新宿御苑前駅から徒歩5分

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  総数1(完全個室1)

  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

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  ★リピート率90％以上★四谷三丁目駅から徒歩3分の好立地なパーソナルジム！完全個室のプライベート空間で人目を気にせずトレーニング！コンテスト…続きを見る

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  【美しくなるには今しかない】入会金無料キャンペーン￥22,000→￥0

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  【まずはお試し！】パーソナルトレーニング初回体験60分 ¥3,300→￥0

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  【美尻になりたい！】ヒップアップ集中コース初回体験 60分 ¥3,300→￥0

  ¥0

• 女性専用パーソナルジム　Bouquet(ブーケ)Daisy(デイジー)店

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  【リピート率98％以上◎】現役管理栄養士の食事サポート+女性専用パーソナル！初回\3000#ダイエット#市ヶ谷

  アクセス

  市ヶ谷駅◇有楽町線/南北線出口5　徒歩3分／総武線出口１/都営新宿線出口4　徒歩8分

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  総数1(完全個室1)

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  女性トレーナーによる丁寧なカウンセリング＆運動指導でリピート率◎初心者様・運動が苦手な方も大歓迎です！まずはお気軽に体験にお越しください♪「…続きを見る

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  女性専用パーソナルジム　Bouquet(ブーケ)Daisy(デイジー)店のクーポン

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  【体験60分×1回】カウンセリング×パーソナルトレーニング#ダイエット#痩身

  ¥3,000

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  【体験60分×1回】カウンセリング×パーソナルトレーニング#産後太り#痩身

  ¥3,000

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  【体験60分×1回】カウンセリング×パーソナルトレーニング#更年期太り#痩身

  ¥3,000

• ピラティススタジオ　ルルト　飯田橋・神楽坂店

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  【神楽坂店12月3日OPEN♪】大人気体験コース45分\500！パーソナルピラティススタジオ！★理学療法士が在籍

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  飯田橋駅より徒歩6分　神楽坂駅より徒歩7分　牛込神楽坂駅より徒歩5分

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  スタッフ

  総数1人(スタッフ1人)

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  【初回体験￥12000→￥1000キャンペーン実施中!】パーソナルトレーニング専門のピラティススタジオ♪お客様一人一人に寄り添い、1000種…続きを見る

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  ピラティススタジオ　ルルト　飯田橋・神楽坂店のクーポン

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  【口コミ割引】45分体験¥12000→¥500

  ¥500

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  【NEW OPEN！姿勢改善ピラティス】45分体験¥12000→¥1000

  ¥1,000

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  【NEW OPEN！美脚メイクピラティス】45分体験￥12000→¥1000

  ¥1,000

• YOGA&PILATES STUDIO FLOURS江戸川橋

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  ■3,4月限定｜初回体験\1000■《不調に効く♪フローヨガ＆ピラティススタジオ》からだと心を解き放つ―。

  アクセス

  江戸川橋駅から徒歩5分　《4月末まで限定◇初回体験¥1000》

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  総数3

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  【体験￥2000～】世界17ヵ国でブームの《オダカヨガ》痛みや歪み改善に効果的な《機能改善ピラティス》の専門スタジオ。ただのフィットネスでは…続きを見る

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  YOGA&PILATES STUDIO FLOURS江戸川橋のクーポン

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  【8:30-9:30日】幸福感に包まれた１日に◆今日を豊かに過ごす朝活ヨガ

  ¥1,000

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  【9:00-10:00金土】幸福感に包まれた１日に◆今日を豊かに過ごす朝活ヨガ

  ¥1,000

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  【10:00-11:00日】経験者におすすめ！滝汗エネルギッシュマットピラティス

  ¥1,000

• 女性専用セミパーソナルジム　Be habit　大久保店

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  少人数制＆丁寧な指導が人気のセミパーソナルジム★1人だと続かない方も運動を習慣に◎

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  総武線大久保駅南口徒歩10秒

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  総数6(スペース6)

  スタッフ

  総数5人(スタッフ5人)

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• PERSONALLAND【パーソナルランド】

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  【マシンピラティス×パーソナルトレーニング】体験◎ダイエットのプロが指導!楽しく理想のボディラインに!

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  慢性腰痛根本改善/結果重視★〈どこに行っても改善しなかったお体の悩みに、整体初回限定\1980

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