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日付	日付未定 今日（4/9） 明日（4/10） 土曜日（4/12） 日曜日（4/13） 2025年4月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2025年5月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 閉じる日付を指定する
開始時刻	指定なし〜指定なし 開始時刻を指定する 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 〜 指定なし 00:00 00:15 00:30 00:45 01:00 01:15 01:30 01:45 02:00 02:15 02:30 02:45 03:00 03:15 03:30 03:45 04:00 04:15 04:30 04:45 05:00 05:15 05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:15 22:30 22:45 23:00 23:15 23:30 23:45 翌0:00 翌0:15 翌0:30 翌0:45 翌1:00 翌1:15 翌1:30 翌1:45 翌2:00 翌2:15 翌2:30 翌2:45 翌3:00 翌3:15 翌3:30 翌3:45 翌4:00 翌4:15 翌4:30 翌4:45 決定
利用時間	30 60 90 120 150 180 分の空席があるサロン
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• RAY FITNESS STUDIO

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  大阪メトロ堺筋線・地下鉄中央線「堺筋本町」14番出口 駅直結

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  総数4人(スタッフ4人)

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• MediFit Neuro Wellness【メディフィットニューロウェルネス】

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  ＼テレビ&雑誌で話題／エリア初の“頭痛×めまい改善”専門の医療提携ジム◎運動未経験者が9割！無料P有

  アクセス

  電車：JR寺田町駅北出口より徒歩8分/バス：林寺1丁目より徒歩3分

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  総数7人(スタッフ7人)

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  【ラクして運動習慣を身につけたい】【過去にジムに通っていたが続かなかった】【ムキムキの人が多いジムに抵抗がある】そんな方に来て欲しい《エリア…続きを見る

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  【これから運動を始める方へ】パーソナル 20分¥3300→¥550

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• PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】

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  【姿勢を美しくしあなた史上最高のしなやかなカラダヘ】「マシンピラティス90分\4950」ペア/お子様連れOK

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  桜川駅から徒歩5分、JR難波駅から徒歩8分、西大橋駅から徒歩10分

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  心と体と精神の完璧な調和＊地域希少なマシンピラティス導入店★姿勢改善/巻肩/反り腰/О脚/肩こり/ブライダル/産後/オーダーメイド/ペアなど…続きを見る

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  【オーダーメイド】パーソナルトレーニング体験　90分　¥4,950

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  【食事制限無し】パーソナルトレーニング体験　90分　¥4,950

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  【美しいボディライン】マシンピラティス体験　90分　¥4,950

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• LIFIX

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  ヨガレッスン都度払い可能！少人数レッスンで毎日開催中☆

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  日本橋駅6番出口徒歩4分

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  総数4人(施術者（リラク）1人／スタッフ3人)

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  毎日のヨガレッスンが都度払いOK＆月¥9,680で通い放題！ビジター利用も土日含めて毎日OKだから、好きなタイミングでトレーニング可能☆パー…続きを見る

• Rebresta　体幹コンディショニングジム

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  【40歳からのトレーニング☆ペア大好評】パーソナル/ヨガ/体幹＆姿勢矯正整体ストレッチ♪健康＆美スタイル

  アクセス

  長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩５分　大阪メトロ四つ橋線徒歩７分　

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  総数2(スペース2)

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  総数5人(スタッフ5人)

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  【手ぶらでOK】「入会金・月会費一切なし！」経験豊富なトレーナーが指導するパーソナルトレーニング&ヨガ&ピラティス！体幹を整え、ダイエット&…続きを見る

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• はぴねす鍼灸整骨院 高槻院UP

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  4/9(水)空き◎肩こり腰痛姿勢/頭痛不眠も得意♪口コミ4.8【姿勢×骨盤矯正×自律神経整体】60分2980円～

  アクセス

  阪急京都線【高槻市】駅より徒歩3分／JR京都線【高槻】駅より徒歩5分

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  総数7(ベッド7)

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  総数5人(スタッフ4人／アシスタント1人)

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  【リンパもしっかりほぐす首肩コリ改善特化メニューあり】慢性的な疲労/肩こり/猫背/まき肩/腰痛/骨盤歪み/スタイルの悪化...など身体のお悩…続きを見る

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• グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋

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  【NEWオープン】整体/姿勢矯正/骨盤矯正/肩甲骨はがし/マッサージ/もみほぐし/美容鍼/美容整体/ダイエット

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  駅近！心斎橋駅3～5分/長堀橋駅7分/本町駅9分/四ツ橋駅12分/堺筋本町駅16分

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  総数7(ベッド6／完全個室1)

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  心斎橋で唯一の健康と美容の複合施設。症状改善を目的とした整骨整体院をメインに美容鍼/小顔矯正サロンやパーソナルジムを併設し、健康と美容のトー…続きを見る

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  【パーソナルジム】マンツーマントレーニング　25分

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  【パーソナルジム】マンツーマントレーニング　50分

  ¥8,800

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  【パーソナルジム】マンツーマントレーニング　75分

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• 美骨鍼灸サロンLucia【ルシア】小顔・美容鍼UP

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  【四ツ橋5番出口】30秒【心斎橋7番出口】5分【美容鍼灸小顔矯正/整体・鍼灸/腰痛】

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  総数1人(施術者（リラク）1人)

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• SPlus【エスプラス】

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  【コロナ対策◎】【豊中・桃山台】芯のある体づくりやダイエット☆まずはペアストレッチで初心者にも◎

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• YOSAPARK　Rajas 京橋本店　【ヨサパーク ラジャス】UP

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• naia HEALTH&BEAUTY UP

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  【8日空きあり】動いて寝て痩せる★ボディメイクのプロが施術！【INDIBAエステ＆パーソナルジム

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  【ボディメイクのプロ女性スタッフで安心】駅近3分◎インディバ×パーソナルジム&脱毛

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• パーソナルトレーニングジム　BodyStage

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  【ダイエット大成功者続出】無料体験あり◎骨格診断×姿勢改善×ボディメイクの完全個室のパーソナルジム！

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  京阪本線/大阪メトロ谷町線 天満橋駅から徒歩4分

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  総数3人(スタッフ3人)

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  《完全マンツーマンセッション》ダイエット大成功者続出中!!運動初心者の方が通いやすいジム◎ブライダル・産後ダイエットも◎痩せたい!引き締めた…続きを見る

• 整体×パーソナルジム body labo honmon 谷町四丁目店

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  【肩こり腰痛特化★23時まで営業】整体+トレーニング60分\4,000♪マッサージ/骨盤矯正/肩甲骨はがしも◎

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  谷町四丁目駅3番出口から徒歩２分【大阪整体/骨盤矯正/肩こり腰痛特化/マッサージ】

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  総数2人

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  《口コミ4.8★トライアスロン世界大会の公式トレーナーによる整体》整体によって身体のバランスを整え、パーソナルトレーニングで筋力や柔軟性を高…続きを見る

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  【X脚・O脚改善★】整体×骨盤矯正　60分/4,400円

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• kick box style 今里ロータリー

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  駅チカ【今里ロータリーから徒歩3分】今里ロータリー店 1/28にグランドオープン！

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  地下鉄今里6番出口から徒歩1分

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  総数2(スペース2)

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  よ～いドン！やフットマップにも出演！大阪市内に9店舗の実績★会員の7割が女性と、女性も楽しく通えるキックボクシングフィットネスのパーソナルト…続きを見る

• YOSA PARK Knotts Berry なんば桜川店【ヨサパーク ナッツベリー】

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  【全国痩身No.1受賞実力店】圧倒的結果◎夏に向けてガチ痩せ！次世代技術で食事制限＆運動無しで痩せる

  アクセス

  地下鉄千日前線桜川駅３番出口徒歩１分　・阪神桜川駅徒歩3分・JR難波駅徒歩8分

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  総数2(チェア2)

  スタッフ

  総数1人(施術者（エステ）1人)

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  12件

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• パーソナルトレーニングストレッチジム　be+Y_fitness

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  【￥1000】初回体験ストレッチ限定30名様！！肩こり腰痛の方にもオススメ♪可動域改善♪/心斎橋/本町

  アクセス

  【初回体験 ￥1000】心斎橋駅徒歩5分/本町駅徒歩7分/トレーニング/ジム/ストレッチ

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  総数3(スペース2／床1)

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  総数7人(スタッフ7人)

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  21件

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  30件

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  【初心者にもオススメ♪】ダイエットを始めたいけどやり方がわからない…。自分に合ったやり方を知りたい…。といったお悩みをプロのトレーナーが応え…続きを見る

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• ホットヨガスタジオ　LAVA　近鉄八尾店

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  【体験応援フェア実施中♪】今だけホットヨガモニター体験100円（税込）

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  近鉄大阪線「近鉄八尾駅」 中央北出口より徒歩3分

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  <店舗数No.1★体験者数250万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なイン…続きを見る

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  【今なら体験100円♪】初心者OK！ヨガデビューでリフレッシュ♪

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• ホットヨガスタジオ　LAVA　いこらも～る泉佐野店

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  【体験応援フェア実施中♪】今だけホットヨガモニター体験100円（税込）

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  井原里駅改札口より徒歩5分/いこらも～る泉佐野3F

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  【体験応援フェア♪】今だけ！ホットヨガモニター体験100円（税込）

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  【お得にスタート♪】ホットヨガ手ぶら体験100円（税込）ドバっと滝汗！

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  【今なら体験100円♪】初心者OK！ヨガデビューでリフレッシュ♪

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• ホットヨガスタジオ　LAVA　アリオ鳳店

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  【体験応援フェア実施中♪】今だけホットヨガモニター体験100円（税込）

  アクセス

  JR阪和線 「鳳駅」東口より徒歩13分/県道30号線沿い　アリオ鳳2Ｆ

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  【体験応援フェア♪】今だけ！ホットヨガモニター体験100円（税込）

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  【お得にスタート♪】ホットヨガ手ぶら体験100円（税込）ドバっと滝汗！

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• ホットヨガスタジオ　LAVA　針中野店

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  【体験応援フェア実施中♪】今だけホットヨガモニター体験100円（税込）

  アクセス

  近鉄南大阪線「針中野駅」よりすぐ

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