ブログ8ページ目｜プロポーションアカデミー姫路教室

プロポーション・アカデミー姫路教室

プロポーションアカデミー　ヒメジキョウシツ

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リラク
リフレッシュ

兵庫県姫路市東駅前町５３　ハリマセンタービル６Ｆ
姫路駅東口から徒歩5分【ダイエット/痩身/体質改善/美脚/ブライダル/セル脂肪】

プロポーションアカデミー姫路教室のブログ

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193件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2018-04-07 12:35:15.0

投稿者：

大川

脱☆二の腕のたるみ

薄着になると気になってくる部分Ｎｏ.１の二の腕夏場になってくると二の腕をなんとかしないと！という会員さんも多いです＞＜二の腕は力を入れると筋肉がぽっこりあるのにふりそで部…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-04-06 12:19:20.0

投稿者：

和泉

誕生日☆

こんにちは！先日誕生日を迎えまして、会員さんからもたくさんお祝いの言葉を頂いて嬉しい気持ちでいっぱいです(*^^*)誕生日は少し遠出をしてみたり夕食を作ってもらったりました！失…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-04-05 19:45:50.0

投稿者：

小南

春☆

皆さんこんにちは！！お天気のいい日が続いてますね(^_-)-☆お花見へは行かれましたか？？姫路駅は、観光の方たちで賑わってました!(^^)!会員さんからも「お城の桜綺麗よ～！」と聞き…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-03-30 12:19:22.0

投稿者：

井上

美を保つ☆

桜が満開見頃の過ごしやすい季節になりましたね！美術展だけでなく、先日は写真展に行ってきました。数々のオードリーの美貌は本当に美しくウエストはキュっと脚はスラっと体型も素晴…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2018-03-28 16:42:49.0

投稿者：

大川

今月まで！！

急に暖かくなってきましたね♪薄着になってきてくると足やお腹、二の腕など気になる部分がどうしても目立ってきてしまいますよね(-_-;)とにかく夏場までに早く痩せたい方本気で痩せた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-03-24 14:11:32.0

投稿者：

和泉

ウォーキングの効果

こんにちは！数日前まで天気の悪い日が続いていましたがここ最近は晴れた日も続いて暖かくなってきましたね(*^^*)今日は、ウォーキングの効果についてお話していきますね♪１、代謝ア…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-03-22 18:50:21.0

投稿者：

小南

乾燥…

皆さんこんにちは！！最近は、気温差がすごいですね(..)風邪には気を付けて下さいね(/_;)今年に入ってから、気温差も気になりますが乾燥が酷くて( ;∀;)ボディクリームも減りが早い(*…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-03-16 13:16:23.0

投稿者：

大川

うまみの相乗効果

先日のお休みの日にイタリアンでランチをしてきましたトマトと魚介類のペスカトーレです☆実はトマトと魚介類の組み合わせはすごく相性がいいんですこの組み合わせは「うま味の相乗効…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2018-03-15 14:05:42.0

投稿者：

井上

おすすめマシン【１】

１枚上着を脱ごうかな～と思うくらい良い気候になってきましたね☆それでも女性の天敵が“冷え”"(-""-)"この冬悩まれた方も多いのではないでしょうか？…といってもまた暑い夏にはガ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-03-09 18:17:32.0

投稿者：

大川

お昼ご飯

よく会員さんに何食べてるの？と聞かれるので今日は私のお弁当を紹介します(^^)/全くインスタ映えするお弁当ではありません(笑)卵とブロッコリー必須のお弁当ですこれにプラスしてサ…続きを見る