ブログ8ページ目｜プロポーションアカデミー小倉教室

プロポーション・アカデミー小倉教室

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プロポーションアカデミー小倉教室のブログ

最新ブログ一覧

144件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2018-07-25 15:08:56.0

投稿者：

P・A 小倉教室

旬のもの

とても暑い日がつづいていますね(>_<)こんにちは！指導員のワタナベです。熱中症、脱水症状の対策をしっかりとってこの夏を乗り切りましょう！体力、免疫力を落とさないために旬の素…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-06-30 10:28:11.0

投稿者：

morisita

お祝い

先月の事ですが、子供の日のお祝いをしました^ ^1年に１回、兜を飾り大きな病気もせずに、育ってくれている事に感謝してます(^-^)まだまだ子供ですが、成長するのは早いものですねー^…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-06-11 17:39:11.0

投稿者：

amimoto

働き者の腎臓君！！

お久しぶりです！網本です★ジメジメした嫌な季節(´・ω・｀)梅雨がやってきましたね。蒸し暑いとビールが一層おいしく感じますよね！！しかし冷たい飲み物は体を冷やしてしまうので…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-05-23 17:31:51.0

投稿者：

kadogawa

イベント

みなさん、こんにちは！指導員の門川です(^-^)この前の休日に別府で行われたフラダンスのイベントを見に行って来ました♪私の母が習っていて、興味もあり、実際に間近で見てみるとみ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-05-19 16:56:49.0

投稿者：

morisita

胃腸の話

こんにちは！森下です(^-^)4月～5月にかけて、寒かったり暑かったり体調を崩す方も多かったです。特に胃腸が弱っている方も多かったので、胃腸を強くする方法です(o^^o)その1　　朝食…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2018-04-18 17:28:11.0

投稿者：

kadogawa

旬のもの

みなさん、こんにちは( ^ω^ )プロポーションアカデミーの門川です！先日、大庭先生からいただいた筍を料理しました。あっさり薄味に味付けましたが、やっぱり旬の野菜は旨味も栄養素…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-04-07 08:54:33.0

投稿者：

morisita

読書

こんにちは～森下です(^-^)最近読んだ本なのですが、子供の教育について色々書いてあるのかと読み進めると～以外にも食事のバランスや糖、脂質、塩分の過剰摂取の怖さなど減量にも大…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-03-30 14:42:47.0

投稿者：

morisita

ボルダリング

こんにちは～森下です(*^▽^*)ずいぶん暖かくなりましたね☆彡先日、花見の帰りに子供が、ボルダリングしたい～と言いだし、リバーウォークにあるボルダリングへ♪初めはあまり登れな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-03-29 16:24:44.0

投稿者：

amimoto

お天気もよかったので…。

みなさん、こんにちは( ^ω^ )今が1番桜が綺麗ですよね♪お天気がものすごくよかったので、大分県にあるアフリカンサファリに行ってきました☆春休みということもあって、人の多さに…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-03-26 18:27:25.0

投稿者：

kadogawa

春

みさなん、こんにちは(*^_^*)この頃は日中暖かくなり、すっかり春らしくなりましたね♪通勤途中に桜が咲いていて、春を感じました！！天気も良くて、あまりにも綺麗に咲いていたので…続きを見る