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トータルケアハウス H2O(エイチ・ツー・オー) 京橋店

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エイチ ツー オー 京橋店(H2O)のブログ

最新ブログ一覧

234件のブログがあります

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  • ホットフラッシュの原因と改善法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-14 19:17:22.0
    投稿者:
    京橋 STAFF
    今回は、つらい更年期に起こるホットフラッシュの改善法をご紹介します!ホットフラッシュで起こる原因◆「腎」の機能低下おすすめ食材・ネバネバ食材(オクラ、山芋、モロヘイヤ、牡…続きを見る
  • おうちで簡単薬湯part1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-12 17:11:50.0
    投稿者:
    京橋 STAFF
    今回は、おうちで簡単にできる「みかん風呂」をご紹介します。◆イライラ・ストレス解消◆リラックス効果◆湯冷めストップ◆体臭予防≪方法≫1.適当にちぎったミカンの皮5玉分を水で…続きを見る
  • 「脚がつる」原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-09 10:11:17.0
    投稿者:
    京橋 STAFF
    今回は、漢方の考えを基にした「脚がつる」原因についてのお話です。漢方の考えでは、脚がつるのは「血の不足」のサインといわれています。体の「血」が不足することで、筋肉に栄養や…続きを見る
  • 東京タワーストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-08 10:06:43.0
    投稿者:
    京橋 STAFF
    「冷え性がつらい…」「しっかり眠ったはずなのに疲れがとれない…」ストレッチをすることで血行が良くなり、内側から温まります。また、ストレッチをすることで体の緊張がほぐれ、質…続きを見る
  • 乾燥に効く栄養素
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-02 16:55:49.0
    投稿者:
    京橋 STAFF
    ●ビタミン肌に潤い/皮膚の弾力アップ/たるみ改善●亜鉛皮膚粘膜を作る/潤い/ビタミンA活性化代謝に不可欠●ビタミンC皮膚のコラーゲン高める/保湿効果/美肌効果2000~6000mg/…続きを見る
  • 感染予防対策を徹底しながら、通常営業しております。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-25 16:04:52.0
    投稿者:
    京橋 STAFF
    京橋店ではお客様に安心してご来店いただけるよう、下記の感染予防対策を徹底しております。この機会に、コロナ禍で疲れたお身体を癒しませんか?スタッフ一同心よりお待ちしておりま…続きを見る
  • リンパマッサージでむくみ改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-11-18 17:43:12.0
    投稿者:
    京橋 STAFF
    体重が増えてボディラインが崩れたとき、原因として何を思い浮かべますか?「運動不足」や「食べ過ぎ」が真っ先に思い浮かぶと思います。実は、他の原因として「リンパの流れ」が関係…続きを見る
  • つらい肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-11-11 16:09:16.0
    投稿者:
    京橋 STAFF
    今回のテーマは「肩こり」です。皆さんは肩こりにお悩みではないでしょうか?・日々のデスクワークで肩こりがひどくなった・寒さで無意識に肩に力が入る・つい猫背の姿勢になってしま…続きを見る
  • 日中眠くなる方必見!眠気が抑えられる食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-04 17:26:50.0
    投稿者:
    京橋 STAFF
    食後の眠気が抑えられるおすすめの食材・そば料理そばには食物繊維やビタミンB群が多く含まれているため、お腹の持ち良いです。・大豆を使用した料理豆は畑の肉と言われるほど、たん…続きを見る
  • 黒い食材
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-28 17:00:03.0
    投稿者:
    京橋 STAFF
    10月も終わりに近づき、11月は秋から冬へ移行する時期です。薬膳では季節ごとに弱くなる内臓があると考えられています。春は肝臓、夏は心臓、秋は肺、そして冬は腎臓です。腎臓は寒さ…続きを見る
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2024年07月末日まで

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