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整体・骨盤調整 カラダファクトリー ドン・キホーテ二俣川店

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  • 相鉄本線/相鉄いずみ野線 二俣川駅:徒歩3分

カラダファクトリー ドンキホーテ 二俣川店のブログ

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250件のブログがあります

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  • 階段利用で歩数UP・プチ筋トレ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-07 15:15:46.0
    投稿者:
    二俣川 一同
    みなさん、日々どのくらい歩いていますか。最近では、歩数アプリなどで、すぐに自分の歩数量をチェックできるなど便利になりましたね。健康相談の場面でも、以前に比べて、歩数チェッ…続きを見る
  • 腸内環境を整えよう~腸活のススメ~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-07 11:45:39.0
    投稿者:
    二俣川 一同
    「腸活」という言葉を聞いたことはありますか?朝活・就活・温活・終活・・・今ではとてもよく耳にする〇活という言葉ですが、初めて登場した〇活は、1995年の新聞で使われた「就活」…続きを見る
  • 温活♪おやすみ前にカラダを温めよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-01 10:28:38.0
    投稿者:
    二俣川 一同
    こんにちは♪整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。皆さんは、おやすみの前のルーチンはありますか?・湯船にゆっくりつかる・ホットミルクや温かいお茶を飲む などしっか…続きを見る
  • マスクと肌トラブル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-26 09:38:29.0
    投稿者:
    二俣川 一同
    皆さん、こんにちは。まだまだマスク生活も続いておりますが、最近では洋服とマスクをコーディネートしながらおしゃれを楽しむ方も増えてきましたね。私自身も不織布カラーマスクをい…続きを見る
  • 習慣化しやすい!キッチンでながらエクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-25 10:21:00.0
    投稿者:
    二俣川 一同
    こんにちは♪整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。スポーツの秋に“運動”を始めたけど続けられていない方は、いらっしゃいませんか。運動が続かない理由の一つとして継続…続きを見る
  • 喉の乾燥の防ぎ方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-24 11:09:54.0
    投稿者:
    二俣川 一同
    朝起きたら、喉がカラカラで軽い痛みも…もしかしたら風邪?コロナ?インフルエンザ?そんな経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。喉の粘膜には小さな繊毛が生えており…続きを見る
  • 無意識に靴底を見ている?整体師あるあるとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-18 10:03:22.0
    投稿者:
    二俣川 一同
    こんにちは♪整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。本日は#ほぐらじの配信日(^▽^)/定番の整体師が紹介するエクササイズに加え新コーナーがスタートします!その名も「整…続きを見る
  • “食欲の秋”でおなかがふっくらしてきた方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-11 10:07:52.0
    投稿者:
    二俣川 一同
    こんにちは♪整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。気温も下がり秋らしい天気が全国に広がっていますね。秋と言えば!食欲の秋さつまいも・栗・柿・サンマなど美味しいもの…続きを見る
  • 心の健康にも食事は大切!メンタルヘルスと栄養の関係
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    投稿日:
    2023-10-10 16:23:28.0
    投稿者:
    二俣川 一同
    なぜメンタルヘルスに栄養が大切なのか?現代の食生活で陥りやすい問題は主に2つあり、いずれもメンタルヘルスの問題と関係しています。1つはエネルギーの過剰摂取です。特に、スナッ…続きを見る
  • 日焼けと何が違う?日光アレルギーとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-10 16:23:17.0
    投稿者:
    二俣川 一同
    日焼けよりも少ない光線量で症状が出現光線過敏症とは、日光に当たることが引き金となって、皮膚のかゆみや赤み、発疹などが生じる病気です。日光によって免疫系が過剰な反応を起こし…続きを見る
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