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body studio POU WEST(旧:加圧トレーニングスタジオPOU)

ボディスタジオポウウエスト

  • 整体・カイロ
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  • 大阪府大阪市福島区福島8丁目8-3 ランドマーク福島305号
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ポウウエスト(POU WEST)のブログ

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33件のブログがあります

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  • 加圧トレーニングで「血管力」アップ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-03 15:15:32.0
    投稿者:
    田中 孝司
    前回までいくつかEMSトレーニングのメリットを上げてきましたが、また原点に戻って加圧トレーニングの効果の1つを紹介します。加圧トレーニングと言えば低負荷、短時間、短期間、そし…続きを見る
  • 山奥のカフェ
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-29 00:28:08.0
    投稿者:
    田中 孝司
    bodystudio POUWEST(トレーナーの田中です今日は少し午前中に余裕があったので、愛犬タケルを連れて、山の中のカフェへ行ってきました。アメリカ仕込みのハンバーガーが、有名らしく…続きを見る
  • EMストレーニングをパーソナルで指導する理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-24 02:25:04.0
    投稿者:
    田中 孝司
    EMSってつけてるだけで効果があるのに、なぜさらにトレーニング、それもトレーナーにパーソナルでついてもらう必要があるのか。確かにエステや接骨院などで施術されるEMSサービスはつ…続きを見る
  • 漫画投稿
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-18 07:17:45.0
    投稿者:
    田中 孝司
    実は昨年秋ごろから初めて書いている漫画が一区切りついたので、漫画の投稿代行をしてくれる会社に出稿いたしました。そこに預けておくと、様々な媒体の規定に合わせて投稿してくれる…続きを見る
  • 短時間で効果的!EMSトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-13 22:12:57.0
    投稿者:
    田中 孝司
    bodystudio POUWESTトレーナーの田中ですEMSトレーニングの画像をアップします。当スタジオのEMSトレーニングは全身10ヶ所に電極パッドが装備されたEMSフルボディスーツを着用して行…続きを見る
  • キャンピングカーショー、大阪に行ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-09 22:35:43.0
    投稿者:
    田中 孝司
    コロナ禍の影響もあるのでしょうか近年キャンピングカーの需要が多いようです。私たちも昨年、この場所でハイエースのキャンピングカー仕様車を注文しました。残念なことに、この春に…続きを見る
  • 様々な負荷設定が可能な高性能マシンの紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-08 17:54:50.0
    投稿者:
    田中 孝司
    bodystudio POU WESTトレーナーの田中です今回は当スタジオに導入しているちょっと変わったマシンの紹介です。小スペース高性能ということで選んだこのマシン。当店で採用している加…続きを見る
  • 会員様イラストNo.3
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-05 03:11:57.0
    投稿者:
    田中 孝司
    60歳超えて漫画家目指すパーソナルトレーナーbodystudio POU WEST代表 田中孝司です。また、 POU WESTの前身に当たるトレーニングスタジオPOU時代の会員様のイラストをご紹介させて…続きを見る
  • 会員様イラスト
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-02 06:06:43.0
    投稿者:
    田中 孝司
    トレーナーの田中です。3月に入り、やっと少し寒さも緩んだような気がします。来ているものも少しずつ薄くなってゆき、そろそろ身体を動かしたくなる頃ではないでしょうか?また、POU…続きを見る
  • 60歳超えて漫画家目指す?
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-28 19:40:44.0
    投稿者:
    田中 孝司
    昨年秋頃よりイラストや漫画を描くアプリを購入して、久しぶりにイラストなんかを描き始めています。ちょうど前の店舗(トレーニングスタジオPOU)の閉店時期と重なっていたので、記念…続きを見る
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