ブログ10ページ目｜イーハトーブ整体院｜ホットペッパービューティー

イーハトーブ整体院

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イーハトーブ整体院のブログ

最新ブログ一覧

243件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2017-03-07 14:12:18.0

投稿者：

生田勝也

姫路城マラソン2017

大変遅くなりましたが、姫路城マラソンなんとか完走はしました。自分の体調管理の甘さから辛いれーすになってしまいました。本当にしんどかった。20キロ過ぎからもう限界でした。35キ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-02-21 14:15:33.0

投稿者：

生田勝也

痛みを取る方法

頭が痛い、腰が痛い、首や肩がこる。足がだるい、冷える。胃腸が痛む。等々身体が不調に陥ったとき、その痛みを解放するために最もシンプルな方法は、「手を当てる」こと。痛む部分に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2017-02-03 17:10:16.0

投稿者：

生田勝也

姫路城マラソン2017

先日、届きました。2月26日(日)AM9:00スタート今年はどんなドラマが待っているか？楽しみです。こんな感じで、頑張りますよ。
サロンのNEWS

投稿日：

2017-01-26 18:31:58.0

投稿者：

生田勝也

ウインターブルー

最近、何となくしんどい、眠れない、食欲がない、イライラする、やる気が起こらない等々の症状を言われる方が多いです。今日もいつもは活動的な女性ですが、最近は寒さもあって、プチ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-01-20 18:02:30.0

投稿者：

生田勝也

距骨

距骨(きょこつ)　足首のところにある骨です。かかとの骨の上にあって、すねの骨が上に乗っています。足首がスムーズに動くようにベアリングのような働きをします。体全体のバランス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-01-19 11:07:21.0

投稿者：

生田勝也

1時間座ると22分寿命が縮む

寒い日が続きますが、体調どうですか？寒いとあまり動きたくないですよね。でも、動かないでじっとしていると、寿命が縮んんでいくんだとか。NASAの研究によると、1時間座りっぱなし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-01-12 18:05:42.0

投稿者：

生田勝也

疼くような肩の痛み

60代の女性です。去年の秋くらいから右肩が痛み出し、今では、特に夜になるとずきずき痛み出し眠れないとのこと。腕の捻じれが酷くって、肩がかなり巻き込んでます。この捻じれをたど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-01-05 17:09:17.0

投稿者：

生田勝也

あけてしまいました。

ちょっとばかり遅くなりましたが新年あけましておめでとうございます。皆さん、どんなお正月でしたか？私は、元旦に初日の出を見にいくために、RUN。それから初詣RUN。2日は福袋ゲッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-12-29 11:05:59.0

投稿者：

生田勝也

肩こりを解消する方法

いよいよ今年も終わりますね。一年てほんとあっという間に過ぎます。歳がいくとなおさらそう思います。ところで大掃除、はかどってますか？肩こりや腰痛大丈夫ですか？肩こりや首こり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2016-12-16 12:32:56.0

投稿者：

生田勝也

鎮痛剤

頭が痛い、熱がある、腰が肩が痛いときついつい飲んでしまう鎮痛剤。辛い痛みを緩和いてくれるありがたい薬ですが、常用や長期にわたって使用するのは避けるべきだと思います。西洋医…続きを見る