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トータルボディケア整体サロン Salon de Casareyna【サロン・デ・カサレイナ】

トータルボディケアセイタイサロン サロン デ カサレイナ

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  • 大阪府豊中市本町1‐10‐9 小林ビル3F
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サロン デ カサレイナ(Salon de Casareyna)のブログ

最新ブログ一覧

857件のブログがあります

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  • 継続して『バナナ』を食べ続けると・・・
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    投稿日:
    2025-04-24 09:24:38.0
    投稿者:
    稲原 義幸
    皆様こんにちは、サロン・デ・カサレイナ代表のイナハラです。本日は、スーパーやコンビニ等でお手軽で安価な食材【バナナ】の凄さをご紹介していきます。★1週間バナナを毎日1本食…続きを見る
  • 【腰痛】の原因のひとつにストレスもあります
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    投稿日:
    2025-04-23 08:53:30.0
    投稿者:
    稲原 義幸
    皆様こんにちは、サロン・デ・カサレイナ代表のイナハラです。腰痛の主な原因として腰に直接の負担をかけて痛みが発症したり、冬の寒さや夏場の長時間の冷房での冷えなどによる筋肉の…続きを見る
  • 腓(こむら)返り
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    投稿日:
    2025-04-21 06:07:45.0
    投稿者:
    稲原 義幸
    皆様こんにちは、サロン・デ・カサレイナ代表のイナハラです。夜寝ている時に急にこむら返り(足がツッて)飛び起きることって経験ありませんか?地域によってはコブラ返りなどと言わ…続きを見る
  • 便秘に悩む女性の方【必見!】
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    投稿日:
    2025-04-20 07:03:09.0
    投稿者:
    稲原 義幸
    皆様こんにちは、サロン・デ・カサレイナ代表のイナハラです。便秘に悩まされている女性って本当に多いんですよね。私もその中の一人です( ̄_ ̄ i)ひどい方でしたら、一カ月以上も便…続きを見る
  • メタボ防止のための5つの食習慣
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    投稿日:
    2025-04-19 07:40:42.0
    投稿者:
    稲原 義幸
    皆様こんにちは、サロン・デ・カサレイナ代表のイナハラです。本日は、日本人の2人に1人はメタボだと言われているほど食生活にルーズな習慣性が身に付きがちな現状に少しだけ触れて…続きを見る
  • 歩き方チェックシート
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    投稿日:
    2025-04-18 06:41:44.0
    投稿者:
    稲原 義幸
    皆様こんにちは、サロン・デ・カサレイナ代表のイナハラです。【歩き方】チェック次のうち、心当たりのある項目をすべてチェックして下さい。□ 歩く時手を振ると、後ろより前に大き…続きを見る
  • 鎮痛剤(痛み止め)
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    投稿日:
    2025-04-17 08:17:55.0
    投稿者:
    稲原 義幸
    皆様こんにちは、サロン・デ・カサレイナ代表のイナハラです。今日は、整形外科などでよく処方される ロキソニンという薬品について 少しお話したいと思います。整体の施術を初めて受…続きを見る
  • ニンニクを食べたあとの口臭エチケット
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    投稿日:
    2025-04-16 08:01:44.0
    投稿者:
    稲原 義幸
    皆様こんにちは、サロン・デ・カサレイナ代表のイナハラです。ニンニク料理(特に焼肉やキムチ等)を食べた後の口臭というのは、食べた本人はあまり気付かないのですが、回りの方々に…続きを見る
  • 気になるいびきの原因と対処法!
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    投稿日:
    2025-04-14 06:23:46.0
    投稿者:
    稲原 義幸
    皆様こんにちは、サロン・デ・カサレイナ代表のイナハラです。いびきをかく方は、寝ている時無意識でやってしまいますがそれには理由があり、そのまま放置してしまうと身体に悪影響を…続きを見る
  • 脂肪に変えないおやつの食べ方【寝る5時間前の法則】
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    投稿日:
    2025-04-13 07:57:13.0
    投稿者:
    稲原 義幸
    様こんにちは、サロン・デ・カサレイナ代表のイナハラです。夕食後、腹一杯ごはんを食べて満腹感を得たはずなのに『甘い物が食べたいッ!』という自分の中の葛藤に根負けしてしまって…続きを見る
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