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ぱんだ整体院

パンダセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • 千葉県佐倉市王子台1‐21‐15 協伸ビル104
  • 京成臼井駅南口徒歩2分

ぱんだ整体院のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 腰痛に関わる大事なこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-15 09:09:26.0
    投稿者:
    安井 真一
    腰痛は、心理状態にやって大きく増幅されます。きちんと臨床研究の結果で実証されています。腰が痛いと、どうしても生活に制限がかかってイライラや無気力を誘発します。病院で異常な…続きを見る
  • 早起きのからだリセット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-14 14:45:14.0
    投稿者:
    安井 真一
    最新の研究の結果、人間は規則正しい生活で病気を防いだりすることがわかってきました。一日は24時間ですが、人間の体内時計は24時間よりも少し長くセッティングされています。したが…続きを見る
  • 「疲れた」の言葉で体の働きが低下する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-14 14:45:00.0
    投稿者:
    安井 真一
    いつも無意識に「疲れた」「もう無理」など思わず口に出していませんか?いつも口癖になっていたら要注意です!仕事や家事で忙しい時に、否定的な言葉を使うことはよくあると思います…続きを見る
  • ツライ痛みは血流低下から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-10 09:43:24.0
    投稿者:
    安井 真一
    肩こり腰痛の原因の1つに「虚血」があります。虚血とは血液の巡りが悪くなり、健康維持に必要な酸素や栄養素が体のすみずみまで、行き渡らなくなった状態です。そうなると、体は部分…続きを見る
  • 不安や恐怖は人の一部
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-10 09:42:20.0
    投稿者:
    安井 真一
    私はどんな思考も受け入れてしまう気づきやすさが自分の強さになると思います。 自分の不安や弱さに慣れてしまうことそれは本当の忍耐力だと思います。「不安や恐怖から自由になれな…続きを見る
  • 睡眠時間は足りているのに不眠
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-09 09:16:08.0
    投稿者:
    安井 真一
    隠れ不眠は、軽度の不眠と関連して意欲がわかない、集中力が続かないなど、仕事に影響します。 あなたはいかがですか?毎日十分な睡眠はとれてますか。昼間に眠気に襲われたり、仕事…続きを見る
  • 長く座ると腰が痛い!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-01 08:58:43.0
    投稿者:
    安井 真一
    座っていると腰痛が出てくる方何分か同じ姿勢で座っていると、腰の筋肉は疲れてゆるんできます。すると猫背になっていきます。この猫背の姿勢で長時間座る続けていくと、腰の靭帯が引…続きを見る
  • 神経を刺激し、筋肉の状態を改善する手技療法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-18 10:12:00.0
    投稿者:
    安井 真一
    筋肉や関節・骨へのアプローチとは異なります。神経から筋肉(関節)から可動域や痛みへの改善につながる手技療法です。神経伝達を円滑にし、筋肉の正常な動きを取り戻します。それによ…続きを見る
  • 体メンテナンスとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-03 10:02:17.0
    投稿者:
    安井 真一
    筋肉には「動かす」という作用と「負担を吸収する」作用があり、このどちらの作用も筋肉が正常に動いていれば何も問題は起こりません。悪い状態にある筋肉は、働きが悪くなれば腰の関…続きを見る
  • 疲れの初期
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-03 10:01:52.0
    投稿者:
    安井 真一
    免疫が低下してくると、その兆候が体の症状となって現れます。免疫力の低下は、風邪を引きやすくなるだけではなく、癌とはじめとする大病を招く恐れがあるのです。 まず、免疫力がど…続きを見る
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