ラ マールの口コミ一覧 (1/3)

もともとはお肉、お菓子大好きの生活だったので、10日間のプログラムがつらくないか不安でしたが、楽しく取り組むことができたのは担当スタッフさんのサポートのおかげです。
毎日LINEのサポートで明るく励ましていただき、息抜きの方法を教えていただけたことや、途中でスキップもOKだったこともあり、つらい気持ちにならずに続けることができました。
10日間の短いプログラムですがプログラム途中でも便秘の解消や、下腹のサイズダウンといった目に見える変化が起きたのが驚きでした。
今後の日常生活での食事の考え方もセミナーで教えていただけたので、今回のプログラムを土台に、楽しく健康的な食事を続けるようにしたいです。

リセットプログラムをはじめる時おかずが少ないのが何より心配でした。
ただ、いざやってみるとおかずって少なくても大丈夫だと分かり、今まで食べ過ぎていたことも分かりましました。
玄米もあまり食べ慣れないから心配ありましたが、美味しく食べられました。
よく噛む大切さ、素材の味を感じる大切さ、脂質・タンパク質の量を考える大切さを学びました。
また途中、味に飽きてモチベーションが下がりましたが休憩を取り入れることによって最後まで続ける事が出来ました。

リセットプログラムを終えてサイズダウンもしましたが顔のシワがすごく薄くなったことが嬉しかったです。
ダイエット目的で始めたのですが、シワがこんなに薄くなるのか。と驚きました。
正直ダイエットよりも顔のシワを薄くする方が難しいと思っていたので本当に嬉しかったです。
他に実感した事はご飯食べたあとに甘いの食べたくなくなりました。
お腹が食事で満足して食べたいと思わないです。

10日間と短い期間でしたが沢山サポートしてもらい結果もでました。
今後も自分が食べる物をよく考えていきたいです。

まずは遠赤外線のリンパで全身を温めてもらい、新陳代謝アップとデトックス。マッサージ後、全身に海泥をたっぷり塗布→ラップで巻き巻き、時間を置いてから洗い流すという流れです。
施術中から心地よいポカポカ感があり、帰宅後もそれが持続して感動します！
良く眠れましたし、翌日はお肌ツルツル、むくみも取れて全身すっきりでした！
とても素敵なサロンで、スタッフの方の対応も素晴らしく、終始癒されましたー。
良いこと尽くしなので、また是非お願いしたいです。
この度はありがとうございました！！

久しぶりにフェイシャルをお願いしました。
心地よい雰囲気の中、丁寧なクレンジングと優しいマッサージで至福の時間を味わいました。
施術後、むくみが解消されてスッキリしたことにとてもびっくり！特に目の周りの腫れぼったさが全然違いました。
また、全体的にトーンアップも感じられ、翌日の化粧のりが驚くほど違いました。
肌状態と鼻の毛穴を誉めていただいたのが凄く嬉しかったので、またお願いしたいです。

初めて利用させて頂きました。岩盤浴と違って息苦しい感じがしないのに、いい汗をかけてすっきり出来たのが良かったです。個室なので一人の時間もゆっくり過ごせます。直後はじっと立って何か作業するだけでも身体が熱くなり、運動したあとも流れるようなサラサラな汗をかけました。今後も定期的に汗線を開いてデトックス出来たらなと思います。どうもありがとうございました。

ダンスの発表会前にお腹を引き締めたい！との切羽詰まった状況で伺いました。
結果、見事に代謝があがり、翌朝普段は36.8度の体温が37.1度に、むくみもとれたのか体重も0.8kg減、お腹まわりはなんと－5センチ！と自分でも驚きの結果となりました。
ダンスの本番直前にまた伺いたいし、本番が終わってからも代謝アップのために定期的に通いたいです。
とても広くて気持ちのいい、元気パワーをいただける素敵なサロンでした。

ブライダルでお伺いいたしました。
リンパ初挑戦で、緊張しましたが、、ピリピリっとした刺激が気持ちよく、施術終わりの体の軽さに驚きました。(汗をたくさんかき、すっきりです！)
挙式を迎えた後も、ベストな状態をキープしていくために、今後の食事改善や代謝(含めた腸内環境等々)について将来的な話もしてくださり、さっそく雑穀米購入いたしました(笑)

これから挙式までに何度がお伺いする予定です！継続的に続けた後の仕上がりが楽しみです！

広々として居心地が良くてとても綺麗なお店でした。
スタッフの方の対応がとても良く、何でも相談しやすいなと感じる、楽しい方です^ ^
施術の話だけではなくて、簡単なお家でのケアなども惜しみなく教えてくれて、とても勉強になりました。

始まってすぐに汗だくになって、普段かけない汗の量にデトックス感が最高に気持ちよかったです！
ダイエットだけではなく、定期的な体のメンテナンスとしても使える様なので、また是非利用したいです。大満足です。

仕事が忙しいなかでのチャレンジで少し不安もあったのですが、
毎日スタッフさんがポジティブな声掛けを続けてくださったおかげで、
無理のない範囲で頑張り続けることができました。
私の場合は体重変化よりも見た目の変化が大きく、下腹部がかなりすっきり。自分でも驚きました。
スタッフの方々の接客は丁寧ですが、話しやすい雰囲気で、親しみやすいサロンなのも好印象です。
定期的に通いたいです。この度は、ありがとうございました。

担当スタッフさんのサポートのおかげで、代謝をあげる土台作りが出来たかなと思います。体感としては、よく噛んで食べる事によって、次の食事前には空腹を感じ消化が早くなった、お通じが出れば出るほど身体が軽くなるのを感じ、凹ませた状態のお腹周りが減ってきた、ながら食いになると咀嚼が減る、芋の量や回数が増え、お腹が張ることが一時的にあったが、10日間の積み重ねで軌道修正すれば、回復が早いといった事を体感出来た。

途中外食を挟んだりしましたが、その中で意識するポイントを教えて頂いたりと、困った時に相談に乗ってもらい心強かったです。
レシピブックや毎日の配信メールや動画もあり飽きずに10日間を楽しく過ごせました。また担当スタッフさん自身のリセットの食事記録も教えて下さり、経験談は参考になりました。

これからだんだん暑くなり本格的な夏が来る前に、元気な身体作りの土台となる若玄米リセットプログラムを出来てとても良かったです。

MEGUMIさんの本で知って、若玄米のダイエットプログラムをお願いしました。
10日間続けられるか、最初は不安でしたが担当スタッフさんの毎日のサポートがあったので無理せず頑張れました！
短い期間でも目に見えるレベルでサイズと身体の状態の変化があって嬉しいです。
仕事が忙しいと外食やインスタント食品が増えがちですが、今回学んだことを継続的に取り入れて、健康な食生活を目指したいです。

普段はなかなかエステに通う機会が無いのですが、今回は自分へのご褒美で、フェイシャルを受けに行きました。

サロンに到着すると、担当スタッフの方が感じ良く出迎えて下さり、丁寧なカウンセリングと肌の状態も実際に確認した上で、私の肌の状態に合った施術をして下さいました。

実際にエステを受けるお部屋はとてもプライベートな空間で、居心地が良く、施術中は終始とてもリラックスできました。(お部屋の中では素敵な香りがしました！)

施術後は、前に比べ、肌のトーンもアップし、ツルツルプルプルの肌になり、自信を持ってすっぴんのまま電車に乗って帰りました！
また時間を見つけて、絶対に訪れたいと思うサロンです。

自分では普段浮腫みに気が付いていないのですが、リンパ赤外線サウナとタラソテラピーを施術して頂いたら、帰る時に靴が緩くなり、足が軽くなっていました。肌も柔らかくなり、スベスベするのも嬉しいです。
スタッフの方とのおしゃべりも楽しく、気持ちも軽くしてくれるエステサロンです。

遠赤外線のドーム状のサウナでがっつり汗をかいて老廃物を汗と一緒にだしてたから、海藻エキスたっぷりのタラソテラピーの海藻パックで身体の中にいい栄養素を取り込む！という施術をして頂きました。ここ数年運動不足なので汗をかくのは気持ちがいいですし、タラソテラピーも身体の引き締めにも良いらしいので、ダイエット＆身体の中からの健康として続けていきたいです♪
店内はとても綺麗で、エステティシャンの方も優しく親身になってくださいます。アットホームな感じで、お客様を一人一人大切にしてくださるのがわかるので嬉しいです(^^)

前撮り・挙式前とリンパで何度もお世話になりました
大量に発汗するので老廃物が流れ出て
スッキリするのはもちろんですが
その後の代謝も上がり自然と引き締まるので
ダイエットのモチベーションにも繋がりました

挙式直前には二の腕に直接当てる高周波の
機械もオプションで追加し
きゅっと引き締まったカラダで
当日を迎えることができました

直前にはもちろん美容室にも行っており
カラーが色落ちしてしまうのでサウナNGとの
ご案内がありましたが、こちらは顔を出した状態での
サウナだったので問題がなかったのも
嬉しかったポイントです
また私自身がサウナの空間が苦手なので
こちらのリンパがぴったりでした！

髪の毛が濡れるぐらい汗をかくので
一日の1番最後や次の予定がない時に予約する事を
おすすめいたします
※シャワーに入れますがボディー洗浄のみです
ドライヤーをお貸しいただけたり
お化粧直しももちろん可能です

挙式前は美容の予定でバタバタとしていましたが
こちらに来ると癒されました
挙式を心から楽しめる様にサポートしていただけます

若玄米リセットプログラムで家族全員がお世話になりました。食べ方や質問へのサポートが細やかでありがたかったです！プログラム終了時には全員良い結果が出て、今後の健康の為に本当に必要な知識を得ることができました。
後日、半額特典のデトックスメニューを娘と2人で受けました。そのリンパドレナージュ&遠赤外線サウナは寝てしまうほど心地よく終わった後は気分爽快、身体も軽くなっていました。オプションの骨盤調整もやってみたら良かったです。
スタッフさんがいつもニコニコ溌剌としてらっしゃる秘訣がこれだ！と感じたので、これからひと月に1回のペースで通います！
どうぞよろしくお願いします。

結婚式前日に利用しました。
毛穴がキレイになり、むくみも取れて、白くてつるつるの小顔にしていただきました！
とても気持ちが良くて、途中うとうとするくらいリラックスできました。
準備の疲れも吹き飛びました！
結婚式後も、定期的に通いたいです♪

食べ物のことや日常で使えるストレッチなども教えて頂けて取り組みやすいです！
リンパ1回で手足の冷えが無くなりました。代謝が良くなってきているのが分かります！

娘がブライダルエステで通っていたので、私も前日にフェイシャルエステでお肌を整えていただきました。
毛穴スッキリ、肌のトーンが明るくなり、潤いも感じました！
心地よい清潔な空間で、スタッフの方々の丁寧な対応も嬉しかったです。

初めて施術をしていただきましたが、
とても気持ちよくて、リラックスできました！
ブライダルでのおすすめメニューや、
日々のお手入れの仕方などもアドバイスをいただき、
勉強になりました。
またお願いしたいなと思いました。

夜勤明けで行きましたがとてもスッキリしました。
特に脚がとても軽くなりました！

そしてなによりも、担当スタッフさんが親身になってお話を聞いてくださり、話していると明るい気持ちになれます。
また伺いたいと思います。

結婚式前に行ってみようと思い口コミを見て伺いました。
カウンセリング時に今の私におすすめのプランを考えてくださり、施術中も普段の生活に気をつける点などたくさん教えてくれて結婚式まで頑張るモチベーションになりました。
プライベート感のある雰囲気もとても落ち着きます。
施術を受けたあとはポカポカ温まって、普段行っているジムも翌日には汗をかきやすくなっていたりと効果が出始めているように感じています。
式まで後数回お世話になりますが、引き続きよろしくお願いいたします。

少し期間が空いてしまい久しぶりだったのですが、変わらず丁寧に対応してくださって嬉しかったです。担当の方は、いつも色々な相談にのってくれたり、気さくに話してくれるのも嬉しいです。
お店の雰囲気は落ち着いた素敵な空間なので、久しぶりにとっても癒されました。リンパははいるととってもスッキリした気持ちになるし、疲れが一気にとれるのでその日はすごくよく寝れます！むくみもすっごく取れて、翌日の足の細さにびっくりします！

ブライダルで利用しました。
ドレスの試着の際に気になった、二の腕と背中のはみ肉部分の施術をお願いしました。
初めてだったので、痩身の機械って痛いのかな？と不安でしたが、全く痛くなく、温かくて気持ちの良い時間を過ごせました！
家でのストレッチや、食生活のアドバイスもしていただき、無理なく取り入れることができました。
ダイエットって厳しい食制限や運動が必要だと思っていましたが、普段の生活を少し気をつけるだけでストレスなく、健康的に痩せることができました。
当日は、半年前のドレス選びの時とは比べ物にならないくらいドレスを綺麗に着ることができ、どの角度からも自信をもって写真を撮って貰えました！
ありがとうございました！

リンパは、1年ほど通っています。冷え性が改善して、量を気にせず食べても体型を維持できている気がします。健康診断では腹囲を測ったときに「痩せましたか？」と聞かれました！

今回は、前から気になっていたタラソをお願いしました。
身体が軽くなって、肌がふわふわ～
お腹の肉が減っているのが手で触ってもわかりました。
施術はとても丁寧で、悩みのアドバイスもしてくださるので、ありがたいです。
寝ている途中で起きてしまうのが悩みですが、今のところ眠れています(^ ^)

もっと健康的に綺麗になりたいので、今後もよろしくお願いします！

結婚式に向けて、人生で初めてフェイシャルをお願いしました。一言で言うと、とにかく至福の時間でした！！

施術中は心地よい温度でリラックスしながら、ひとつひとつの作業に対して丁寧にお声かけをしてくれるので、初めてのフェイシャルエステも安心して受けることができました。
中でも、アロマオイルをかぎながら、顔・デコルテ・背中をマッサージしてくださっている時間は、優しいのにツボがしっかり刺激され、とにかく気持ちがよく、思わずうとうと眠ってしまいました…。

そしてびっくりしたのが、翌日の化粧ノリです！いつもと同じ下地・ファンデーションなのに、仕上がりがツヤツヤで鏡を見てびっくりしました。。！

本当にお願いしてよかったです！
結婚式本番までに、また施術を受けに行きたいと思います！贅沢な時間をありがとうございました。

3月に結婚式を控えているため、痩身目的でエステを探していて、口コミが圧倒的に良かったラマールへ伺うことにしました。

エステ自体初めてでしたが、タラソテラピーとリンパを受けたあと、ガチガチだった私のセルライトがふわふわの肌質に変化していたことがとても感動的で、通うことに決めました！
ラマールでは、健康的な食事を摂りつつ効率的に痩せやすい身体を作って行くことの大切さを教えていただけるので、食やダイエットに関する価値観がガラッと変わりました。そのおかげで、食べているのにみるみる体重が落ちて行き、楽しみながら健康的な生活を送れるようになりました！

エステティシャンの方の対応も素晴らしく、いつも明るく楽しくご対応していただけるので、身体のためにも結婚式が終わっても必ず通いたいと思っています！
式まであと2回の施術となりましたが、今後ともよろしくお願いいたします(*^^*)

久しぶりに伺いましたが、綺麗なお部屋、分かりやすい説明、心地よい施術にただただ幸せな時間でした。フェイシャルで顔に触れられて、あーこれこれ！と他にはない感覚を思い出しました。赤ちゃんの手で触られているかのような魔法の手...！その感覚を思い出しながら家でもホームケアを頑張りたいと思います。

50過ぎて代謝ダウン&コロナ以降のリモートワークで活動量ダウン・・・で体重増・・・。
そこでタラソテラピー&リンパ遠赤サウナを始めました。
リンバでは驚くほどの汗をかき（それだけで気分もスッキリした感じがします。）、その後のタラソテラピーでは海藻の香りに包まれてウトウト、そして仕上げのマッサージも念入りで（プレミアムを選択）気分爽快です！　むくみが取れるせいか、施術前後で明らかに体のラインが変わり、顔のくすみもとれ、履いてきたブーツもゆるくなりました。
すぐに体重減とはいきませんが、効果的なストレッチや運動、食事についてもお話しくださり、
頑張ろう！と意欲がわいてきました。
最近友人に「肌きれいだね、毛穴少ないね」と褒められ、これもタラソ・リンパのおかげでしょうか。。　引き続きよろしくお願いいたします！