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frangipani

フランジパニ

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  • 大阪府大阪狭山市半田2-261-3
  • 南海高野線・金剛駅から徒歩5分  美容室「Affiner」内併設

フランジパニ frangipaniのブログ

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262件のブログがあります

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  • 梅雨の時期の自律神経対策 2
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    投稿日:
    2024-07-03 15:56:09.0
    投稿者:
    徳重 美由紀
    梅雨の時期の自律神経対策、今日は【食事】についてです。自律神経を整えるはたらきのある食べ物があるって知ってますか?・発酵食品 『GABA』→副交感神経の活動を活性化・乳製品、…続きを見る
  • 梅雨時期の自律神経対策 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-02 13:40:36.0
    投稿者:
    徳重 美由紀
    梅雨時期にオススメの自律神経対策。今日は【睡眠】についてです。睡眠不足は自律神経の乱れにもつながるので注意が必要です。そこで、質のよい睡眠をとるためのポイントをお伝えしま…続きを見る
  • 梅雨になると、、、
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    投稿日:
    2024-06-30 16:05:22.0
    投稿者:
    徳重 美由紀
    気圧の影響か梅雨の時期は何となく不調や、いろいろと体調が揺らぎがちになりますが、そのカギを握っているのが【自律神経】です。自律神経が乱れるとあらゆる面で知らず知らず影響を…続きを見る
  • 梅雨のじめじめ
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    投稿日:
    2024-06-29 10:08:28.0
    投稿者:
    徳重 美由紀
    梅雨の時期はじめじめして【なんとなく不調】を感じやすい季節になりますが、みなさんはいかがでしょうか?湿気が多いと不快指数が上がって、しんどくなりやすかったり疲れやすくなっ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-28 13:24:26.0
    投稿者:
    徳重 美由紀
    【顔のむくみと肩甲骨の関係性】についてです。肩甲骨はたくさんの関節と筋肉に繋がっているので、肩甲骨をほぐして巡りをよくすることで血流がよくなりむくみ解消にも効果的♪日頃肩…続きを見る
  • むくみについて 3
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    投稿日:
    2024-06-26 09:59:42.0
    投稿者:
    徳重 美由紀
    今回は【簡単にできるマッサージ】です。第二の心臓と言われるくらい大切なのが、【ふくらはぎ】です。実際に夕方になるとふくらはぎがパンパンになったり、靴下の跡がくっきりついて…続きを見る
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    投稿日:
    2024-06-23 13:17:55.0
    投稿者:
    徳重 美由紀
    今回は【塩分】についてのお話しです。むくみというとよく出てくるのが、【塩分の摂りすぎ】。ただ、塩分と言っても本当に良くないのは【塩化ナトリウム(食塩)】だそうで、天然のお塩…続きを見る
  • むくみについて 1
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    投稿日:
    2024-06-22 10:24:29.0
    投稿者:
    徳重 美由紀
    先日テレビで【むくみ】が取り上げられていました。むくみというと、リンパをイメージされる方が多いと思いますが、リンパ以上に大切なのが【血行】だそうです。リンパで回収された余…続きを見る
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    投稿日:
    2024-06-21 12:42:36.0
    投稿者:
    徳重 美由紀
    今日の明け方、ここ最近では少し涼しかったからか、突然こむら返りの激痛で目が覚めました!!!もう数年こむら返りしてなかったのと、痛みがしばらく続いたので数時間経った今も動く…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-06-20 11:38:10.0
    投稿者:
    徳重 美由紀
    この間、久しぶりに地元のバスに乗った時のこと。バスの運転手さんが降りる人ひとりひとりに『ありがとうございました。お気をつけて~』と、とても爽やかに声をかけてくれていました…続きを見る
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