ブログ4ページ目｜リフレッシュセンターリラックス FKDインターパーク店

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栃木県宇都宮市インターパーク６‐１‐１　ＦＫＤインターパーク　２Ｆ
FKDインターパーク内♪駐車場完備　【もみほぐし/整体/オイルマッサージ】

リフレッシュセンターリラックス FKDインターパーク店のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-06 19:29:07.0

投稿者：

スタッフ一同

普段、意識しますか？

呼吸と姿勢の関係皆さんこんにちは！リラックスFKD店です！今日は呼吸と姿勢の関係についてお話します！呼吸は大きく分けて「鼻呼吸」と「口呼吸」に分けられます鼻呼吸のメリット吸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 19:22:13.0

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スタッフ一同

筋肉痛に困ってる方に必見！

こんにちは！いつもブログを開いていただきありがとうございます！今回は筋肉痛について説明します！筋肉痛は筋肉組織の損傷が原因です！筋肉に過度な負荷がかかるとその筋肉組織が傷…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 11:57:42.0

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スタッフ一同

腰椎すべり症について

ホットペッパーをご覧の皆様こんにちは！今回は「腰椎すべり症」についてです。すべり症とは、背骨が骨折や椎間板の変性や関節の劣化によって正常な位置からずれてしまう症状です原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-02 09:10:52.0

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スタッフ一同

反り腰について

こんにちは！リラックスFKD店です！本日もブログを開いて頂きありがとうございます。今回は「反り腰」について話していきます。反り腰とは、腰椎が過剰に前湾し、骨盤が前に傾いた状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-01 12:32:10.0

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スタッフ一同

疲労感を緩和させるためには？

こんにちは！リラックスFKD店ですブログを開いて頂きありがとうございます(^-^)/身体を動かした後など、筋肉痛があると気になる方必見！今回は筋肉痛について説明します！筋肉痛は筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-28 10:06:02.0

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スタッフ一同

肩甲骨はがし

＼今回は「肩甲骨はがし」についてです／普段からテレワークや家事などで首や肩がつらくないですか？そんなときにおススメなのが肩甲骨はがしです！首や肩が楽になることはもちろん、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-26 10:01:12.0

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スタッフ一同

花粉症にも揉みほぐし！！

こんにちは！ブログを開いていただきありがとうございます！！今日はこの時期お悩みになる方も多い、花粉症について、説明と対策を話していきます！「花粉症とは？」花粉症は、スギや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-24 18:56:31.0

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スタッフ一同

心理的ストレス

ブログを開いていただきありがとうございます！！今回は「心理的ストレス」からくる体の凝りについて原因と対策をお話しします。当店でできることも記載してありますので、是非最後ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-23 21:18:25.0

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スタッフ一同

首こりに効くストレッチの紹介

皆さんこんにちは！今回は首こりに効くストレッチをご紹介致します！首まわりのストレッチ首を左側に倒します。左手を側頭部に添え、右腕はできるだけ床の方へ引き下げ、20秒程度静止…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-22 18:19:26.0

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スタッフ一同

チョコレートの美容効果

こんにちは、リラックスFKD店です！甘くて美味しいチョコレートそんなチョコレートに美容効果があると嬉しいですよね∩^ω^∩　肌トラブルの改善　呼吸とともに吸い込んだ酸素のうち…続きを見る