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整体サロン トータルバランス over 【オーバー】

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1618件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-07 10:20:44.0
    投稿者:
    最近では腸活と言う言葉も定着してきたのか、健康を考える人も増えて、食事に気を付けています!と言う人も多いですが、一方で「こんなに気を付けているに・・」「腸に良いと言われる…続きを見る
  • 心の不調は胃腸から?そわそわ感の意外な原因
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    投稿日:
    2024-06-05 18:37:29.0
    投稿者:
    仲宗根
    外出したくない、人混みに行きたくない気持ちになることはありませんか?もしくはすでに長年悩んでいる人もいるかもしれません。人混みに出るとそわそわと少し緊張してしまい、居心地…続きを見る
  • まずは、呼吸からはじめましょう!
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    投稿日:
    2024-06-04 01:30:16.0
    投稿者:
    山下
    夏が近づいてくると気になるのが体重や体型ですよね。筋トレしたり、ランニング・ストレッチなどしてなんとかしたい人も多いと思いますがまずは「呼吸」からはじめましょう!トレーナ…続きを見る
  • お尻の上の方の腰痛の原因は?
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    投稿日:
    2024-05-27 14:59:52.0
    投稿者:
    仲宗根
    お尻の上の方の腰痛の原因は?画像のような場所に痛みがある場合、原因が3パターンほどあります。まず、そもそもの使い痛みは除外です。マッサージすれば改善するので、お近くのリラ…続きを見る
  • 便秘が続くとどうなるの?
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    投稿日:
    2024-05-22 17:04:53.0
    投稿者:
    山下
    便秘は一時的な不快感にとどまらず、長期間にわたって続く便秘には私たちの身体に様々な健康問題を引き起こす可能性があることを知っていましたか?便秘で排泄物が腸にとどまり腸内環…続きを見る
  • 1ヶ月以上続く咳の改善方法
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    投稿日:
    2024-05-12 20:02:14.0
    投稿者:
    仲宗根
    風邪が治ってからも1ヶ月以上続く咳の場合、咳喘息だったり気管支炎だったりと言われることが多いですが念の為にも呼吸器内科で診てもらう方が一応良いかなと思います。ただ、早く改…続きを見る
  • 寒暖差による身体の不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-10 18:53:37.0
    投稿者:
    山下
    昨日・一昨日の寒さに驚いています。天気予報で梅雨前の晴天、気温も上がります。っと言われても信用してない訳ではないですがしっかり上着を持って出掛けました。気温差が大きくなる…続きを見る
  • 地元のお祭り
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-05 15:20:46.0
    投稿者:
    山下
    たまたま、実家に帰ったらだんじり祭の日でした。昔から変わらない光景いいですね(^○^)出店は昔ながらのくじ引き屋があったりもするけど自分でシロップをかけれるサービスがあったり…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-05-01 18:50:35.0
    投稿者:
    仲宗根
    2024年6月1日からの改正食品衛生法によって、道の駅や個人事業主などの生産者が事業を辞めてしまう人が増えてしまうそうです。体に良くて安心安全なものを作ってくれていた小規…続きを見る
  • 日本人は4人に1人が頭痛持ち
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-24 18:08:53.0
    投稿者:
    山下
    今や頭痛は日本人の3~4人に1人は頭痛持ちといわれています。これまでに一度は頭痛を経験した人が多いんではないでしょうか。特に30代から50代の働き盛りの人に多く、多忙な日々を過…続きを見る
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