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西船南口整体院/西船橋カイロプラクティック

ニシフナミナミグチセイタイイン ニシフナバシカイロプラクティック

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 千葉県船橋市印内町603-1 田中ビル2F
  • JR・地下鉄東西線西船橋駅徒歩1分

西船南口整体院 西船橋カイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

678件のブログがあります

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  • 寝違えが起こる背景
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    投稿日:
    2023-03-17 10:42:09.0
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 朝起きたら首が寝違えてしまったや、スマホやPC見ていたら首が痛くなったなど経験あるかと思います。その背景として何が起きているかと言うと、神経って引っ張られると…続きを見る
  • 巻き肩になる理由
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    投稿日:
    2023-03-15 14:08:07.0
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 猫背=巻肩。になりますよね。では、なぜもれなく巻肩になってしまうのでしょうか。猫背になってみて、顎を前に出して肩を内巻きにさせると肩って上がらないんですよね…続きを見る
  • 筋肉痛について
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    投稿日:
    2023-03-14 10:04:34.0
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 運動した後、久しぶりに体を動かすと起きる筋肉痛。ひどいと動きたくなくなるほどです。ではその種類と対処法です。原因は2つあるみたいです。一つは即発性筋痛といって…続きを見る
  • 首の痛みの新常識
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    投稿日:
    2023-03-13 09:57:47.0
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 首が痛い、寝違えたなど、種類や原因は様々ですが、こんなことも気づかぬうちに体内で起きているかもしれません。肋骨胸膜靭帯という靭帯があり。肺を包んでる膜となる…続きを見る
  • 無意識に力が入ってしまう人
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    投稿日:
    2023-03-08 09:23:52.0
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 施術の際、よくベッドに寝てもらった時に「力抜いて良いですよ」って言うのありますし言われたことある人少なくないと思います。首に力が入りっぱなしな人、力を抜いて…続きを見る
  • 花粉症対策を2つ紹介
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    投稿日:
    2023-03-07 08:50:51.0
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 花粉症の季節ですね。今期は花粉症の方には厳しいかもしれませんね。そこで2つ、すぐに実践できる対策、改善方法をご紹介します。1・・・油を変える。オメガ6を控えて…続きを見る
  • なぜ慢性症状に特化した整体が必要か。
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    投稿日:
    2023-03-06 10:18:59.0
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 なぜ慢性症状に特化した整体が必要か。というお話。なんでも整体に『根本改善』や『慢性症状に』など命名したらそうなるの話ではなく慢性症状には慢性症状に合わせた施…続きを見る
  • 枕をお探しならこちらでいかがでしょうか
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    投稿日:
    2023-03-05 09:39:37.0
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 枕選び。難しいですよね。オーダーや低反発など、なんか良いイメージがあるから使ってみたけど・・・このような方は、少し選ぶポイントを変えてみてはいかがでしょうか…続きを見る
  • 腰痛の人が欠けている栄養素
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    投稿日:
    2023-03-04 09:34:49.0
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 体幹の筋肉は骨盤周りの筋として腰痛全般に関わる非常に重要な筋肉です。左右にあり重要な姿勢筋と言われています。直立姿勢を維持するときに活性化し、左右両側が緊張…続きを見る
  • このストレスは人間関係かな?の確認法
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    投稿日:
    2023-03-03 13:04:39.0
    投稿者:
    石井 紀光
    こんにちは。 皆さん毎日ストレス溜まりますよね。多くはやはり人間関係かなと思います。そこで他人へのストレスなのかの検査法です。おへその穴から指一本分、左右押して比べてみて…続きを見る
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