リラクゼーションサロン フラワー 上前津本店のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-02-24 02:17:51.0
- 投稿者：
- ひらき あい
ストレスが溜まっているときは、散歩に出かけてみましょう！自然に触れたり、新しい景色を見たりすることで、心身がリフレッシュすることができます。以下に、散歩がリラックス効果を…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-02-23 03:08:32.0
- 投稿者：
- ひらき あい
日常生活でストレスを感じている方には、読書がおすすめです。なぜなら、読書は自分自身の世界に没頭でき、リラックス効果が高いからです。以下に、読書がストレス解消に最適な理由を…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-02-22 03:09:22.0
- 投稿者：
- ひらき あい
深い眠りが欲しい人必見！ 良質な睡眠のための5つのポイント１、睡眠時間を確保する２、快適な寝具を選ぶ３、食事や飲み物に注意する４、日中の運動やリラックス法を取り入れる５、…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2023-02-21 01:51:10.0
- 投稿者：
- ひらき あい
前に書いた内容の続きで具体的な方法を説明します。湯船に浸かる温かいお湯につかることは、身体をリラックスさせ、緊張を解放する効果があります。また、血流を促進するため、身体の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-02-18 02:13:05.0
- 投稿者：
- ひらき あい
今日の忙しい生活において、リラックスする時間を作ることは非常に重要です。リラックスすることは、ストレスを軽減し、身体と心を健康に保つために不可欠な要素です。この記事では、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-02-17 02:58:38.0
- 投稿者：
- ひらき あい
マッサージを受ける際のポイントやアドバイスを紹介します。マッサージは、疲れた体を癒すために施術を受けることができる効果的な方法です。しかし、初めて受ける人にとっては、どの…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2023-02-15 04:16:57.0
- 投稿者：
- ひらき あい
こんにちは、今日も元気に読んでいただけていますか？私たちは毎日、仕事や家庭、学校などさまざまな場面でストレスにさらされますが、そのストレスを解消するためには、いくつかの方…続きを見る
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