Esthetic Salon Sophia (エステティックサロン ソフィア) イオン茅ヶ崎中央店
エステティックサロン ソフィア イオンチガサキチュウオウテン
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ソフィア イオン茅ヶ崎中央店(Sophia)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-17 11:18:34.0
- 投稿者：
- ソフィア 茅ヶ崎
エステティックサロンソフィアです(^^)/咀嚼によるダイエット効果についてご紹介します♪☆消化吸収を高める☆咀嚼でダイエット効果が期待できる理由としてまず挙げられるのが「消化…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-14 10:27:19.0
- 投稿者：
- ソフィア 茅ヶ崎
エステティックサロンソフィアです(^^)/とってもオススメな【クリルオイル】ご存知ですか？私たちの身体の細胞膜の６０%は脂肪酸で出来ているので、普段どんな油を摂っているかで、細…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-12 14:05:34.0
- 投稿者：
- ソフィア 茅ヶ崎
こんにちはソフィアです(^^)/今回はアーモンドの効果についてご紹介します。ダイエット効果～アーモンドの健康効果１ 近年、様々な研究により、アーモンドにはダイエット効果がある…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-11 14:42:55.0
- 投稿者：
- ソフィア 茅ヶ崎
こんにちはソフィアです(^^)/「ダイエットしよう！」と思ったら、みなさん、まずはなにから始めますか？運動を始めるのは、けっこうハードルが高い。そこで、普段の食生活の見直しや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-10 09:51:30.0
- 投稿者：
- ソフィア 茅ヶ崎
こんにちはソフィアです(^^)/なかなかくびれができないという方、実は肋骨が開いていることが原因かもしれません！！今回は「肋骨締め」をするといい理由とその方法についてお伝えし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-09 09:43:35.0
- 投稿者：
- ソフィア 茅ヶ崎
こんにちはソフィアです(^^)/仕事などで日常的に目を酷使したり、ストレスなどにより歯を食いしばる癖があったりすると知らず知らずのうちに頭皮が凝ってガチガチに硬くなっている…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-07 13:10:26.0
- 投稿者：
- ソフィア 茅ヶ崎
こんにちはソフィアです(^^)/年齢とともに、お尻の形は様々な形に変化します(>_<)自然な丸みを帯びたキレイな形のヒップを丸尻とした時、あなたのヒップの形は何尻ですか？ 代表的な…続きを見る -
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