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げんき堂整骨院/リラックス イトーヨーカドー三郷

ゲンキドウセイコツイン リラックス イトーヨーカドーミサト

  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
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  • 埼玉県三郷市ピアラシティ1‐1‐1 イトーヨーカドー三郷店1F
  • 三郷駅からバス約12分→徒歩5分。外環三郷西ICから約160m→イトーヨーカドー三郷1F

げんき堂整骨院 イトーヨーカドー三郷のブログ

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1427件のブログがあります

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  • 猫背の影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-02 10:21:52.0
    投稿者:
    リラックス 三郷店
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。        「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢を…続きを見る
  • 冬の頭痛・めまい・耳鳴り・鼻炎の原因
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    投稿日:
    2025-02-01 10:25:33.0
    投稿者:
    リラックス 三郷店
    頭痛、めまい、吐き気、鼻炎…。        この時期の体調不良は「暖房病」のせいかもしれません。        暖房が効きすぎて体に負担をかけているのです。                では、どうし…続きを見る
  • 今週末は寒さに注意です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-31 21:37:17.0
    投稿者:
    リラックス 三郷店
    寒さに負けないために!冬場は風邪や病気だけでなく肩こりや腰痛、むくみや攣りなど身体に不調が出やすい時期でもあります。            これらは寒さによって筋肉が硬くなることに起…続きを見る
  • スマホ首セルフチェック  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-30 16:07:44.0
    投稿者:
    リラックス 三郷店
    首の骨(頚椎)は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。             これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブなのですが、スマートフォンを見ているときは頭…続きを見る
  • 冷え性の原因になる姿勢不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-29 10:15:59.0
    投稿者:
    リラックス 三郷店
    ◎猫背 猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。筋肉が硬くなると血管を圧迫し、血液の循環を阻害し…続きを見る
  • 頭皮マッサージで体も心も健康に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-28 10:12:36.0
    投稿者:
    リラックス 三郷店
    頭皮マッサージは頭皮への健康効果と同時に脳への良い効果も得られるといわれています!現代人は体よりも脳を酷使する傾向にあり、全身のだるさが脳に原因があることもあります。頭皮…続きを見る
  • 深呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-27 11:23:00.0
    投稿者:
    リラックス 三郷店
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。1:自律神経が整えられる(リラックス…続きを見る
  • ヘッドフォン難聴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-26 10:14:29.0
    投稿者:
    リラックス 三郷店
    みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか?    お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。        その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりしていません…続きを見る
  • EMSの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-25 13:28:35.0
    投稿者:
    リラックス 三郷店
    皆さんは【EMS】をご存じですか??        知っている方、名前だけ聞いたことがある方、日常生活にも取り入れている方もいらっしゃるかと思います。                EMSとは、、、筋…続きを見る
  • 寒さに負けないために!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-24 12:35:26.0
    投稿者:
    リラックス 三郷店
    冬場は風邪や病気だけでなく肩こりや腰痛、むくみや攣りなど身体に不調が出やすい時期でもあります。これらは寒さによって筋肉が硬くなることに起因する場合が多く、元々腰痛持ちの方…続きを見る
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