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ストレッチ整体 カラダストレッチ 川崎ダイス店

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  • 神奈川県川崎市川崎区駅前本町8 川崎ダイス 6F
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カラダストレッチ 川崎ダイス店のブログ

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416件のブログがあります

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  • ★整体師直伝★起きて2分で目覚めスッキリ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-10 11:03:29.0
    投稿者:
    KS川崎 ダイス店
    こんにちは!ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。今回は、起きて2分でできる目覚めがスッキリするストレッチをご紹介します。【ストレッチの方法】1 仰向けのまま、足の指…続きを見る
  • ★整体師直伝★1分でふくらはぎケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-04 11:44:57.0
    投稿者:
    KS川崎 ダイス店
    こんにちは!ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。日中ずっとデスクワークをしていたとしても、オフィスからの帰路ではどうしたって脚を使って歩くしかありません。歩くこと…続きを見る
  • ★整体師直伝★カラダ本来の動きを思い出させる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-28 15:37:36.0
    投稿者:
    KS川崎 ダイス店
    こんにちは!整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。今回は、前屈が全くできない・・・体が硬い・・・そんな人が、あっという間にこんなに!のミラクルストレッチをご紹介し…続きを見る
  • ★整体師直伝★靴底の減り方でカラダの歪みが分かる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-21 12:20:49.0
    投稿者:
    KS川崎 ダイス店
    こんにちは!ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。みなさんは自分自身の歩き方にどんな癖があるかご存知でしょうか?カラダが歪んでいるとカラダの重心が前後左右に偏るので…続きを見る
  • ★整体師直伝★その場で出来る腰・股関節のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-14 11:22:01.0
    投稿者:
    KS川崎 ダイス店
    こんにちは!ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。今回は、筋トレの前段階で行える筋肉を温める「腰・股関節のアクティブストレッチ」をご紹介します。<アクティブストレッ…続きを見る
  • ★整体師直伝★美しい姿勢=腰を反らせる、は間違い!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-07 10:24:41.0
    投稿者:
    KS川崎 ダイス店
    こんにちは!ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。みなさん、座った状態で「姿勢を正して」と言われると、どんな姿勢になりますか?まさか・・・お尻をプリンと突き出して胸…続きを見る
  • ★整体師直伝★自分でできる!骨盤ケア体操
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-28 10:20:00.0
    投稿者:
    KS川崎 ダイス店
    こんにちは!ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。普段、片足に重心をかけたり、足を組んで座ったり、日常生活の色々な場面でご自身の身体のバランスを崩す姿勢を取ってしま…続きを見る
  • ★整体師直伝★寝付けない!そんな時こそストレッチ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-21 11:52:57.0
    投稿者:
    KS川崎 ダイス店
    こんにちは!ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。疲れているのに眠れない、眠ろうとすればするほど眠れない、多くの人が抱えた事のある悩みではないでしょうか。特に悩みや…続きを見る
  • ★整体師直伝★起きて2分で目覚めスッキリ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-14 10:07:40.0
    投稿者:
    KS川崎 ダイス店
    こんにちは!ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。今回は、起きて2分でできる目覚めがスッキリするストレッチをご紹介します。【ストレッチの方法】1 仰向けのまま、足の指…続きを見る
  • ★整体師直伝★1分でふくらはぎケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-07 15:05:58.0
    投稿者:
    KS川崎 ダイス店
    こんにちは!ストレッチ整体サロン カラダストレッチです。日中ずっとデスクワークをしていたとしても、オフィスからの帰路ではどうしたって脚を使って歩くしかありません。歩くこと…続きを見る
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