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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 池袋西口店

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カラダファクトリー 池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

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  • ダイエット食材のイカ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-11 13:38:22.0
    投稿者:
    塚田 達也
    こんにちは!10日は、イカの日です。2010年に制定されました。イカの足が10本である事から10日になりました。今回は、豊富な栄養素がいっぱいのイカについて紹介していきますね。タウ…続きを見る
  • 春の疲れにアスパラガス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-04 14:23:26.0
    投稿者:
    塚田 達也
    こんにちは!最近は、雨の日が続き寒いですよね、皆様も、体調を崩されないように、ご注意ください。今回は、春から旬の食材アスパラガスについて紹介していこうと思います。アスパラ…続きを見る
  • 味噌は医者いらず!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 17:42:51.0
    投稿者:
    塚田 達也
    こんにちは!30日は、味噌の日です。日本独自の優れた発酵食品の味噌は体に必要な栄養素がたっぷり含まれてますので紹介していこう思います。たんぱく質大豆の主な原料とする味噌は、…続きを見る
  • さくらの日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-27 12:58:37.0
    投稿者:
    塚田 達也
    こんにちは!3月27日はさくらの日です。東京のさくらも咲き始めてきましたね!今回は、さくらについて紹介していきます。さくらの日とは、日本の代表的な花である桜への関心を高める…続きを見る
  • 気軽に食べれるカニカマ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-22 14:25:19.0
    投稿者:
    塚田 達也
    こんにちは!22日はカニカマの日です!最近では、コンビニでもよく目にすることが増えました。カニカマは身体にも良いので紹介していきます。低カロリー体重管理、ダイエットに役立ち…続きを見る
  • ナスを食べてダイエット?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-19 13:42:59.0
    投稿者:
    塚田 達也
    こんにちは!19日はナスの日です。ナスは90%が水分でできてるため、栄養がないと思わがちですが健康や美容に効果的な栄養素があるので書いていきます!カリウムナスに含まれる栄養素…続きを見る
  • どんな頭痛?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-16 17:51:16.0
    投稿者:
    塚田 達也
    こんにちは!最近は、季節も冬から春に変わりつつあります。この時期に来店される方で多い症状が頭痛です。今回は、頭痛について書いていきます。頭痛は、片頭痛(偏頭痛)や緊張性頭…続きを見る
  • 世界で通じるTOFU(とうふ)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-12 16:40:05.0
    投稿者:
    塚田 達也
    こんにちは!3月12日は豆腐の日です。豆腐は身体の調整や、健康を維持増進させる食品、機能性食品としても注目されています。主な機能性成分たんぱく質・リノール酸血圧・コレステロ…続きを見る
  • サバで血液サラサラ、脳も活性化?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-09 14:33:50.0
    投稿者:
    塚田 達也
    こんにちは!3月8日はサバの日です。サバは魚の中でも豊富な栄養が多いので今回はサバについて書いていきますね!サバに組まれてる栄養素は??EPA(エイコサペンタエン酸)血栓の予防…続きを見る
  • 浮腫みの原因はリンパの詰まり?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-06 18:20:32.0
    投稿者:
    塚田 達也
    こんにちは!3月6日は、リンパ浮腫みの日です!この前は雪が降ったりと、まだまだ寒い日が続いてますよね。寒さによる冷えは、筋肉も硬まってしまいます。固まると血液循環が悪くなり…続きを見る

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