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eco natural spa salon にわねこ

エコナチュラルスパサロン ニワネコ

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  • 大阪府岸和田市小松里町2514 302号
  • JR久米田駅 徒歩10分/南海岸和田駅から車で7分

にわねこ のブログ

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193件のブログがあります

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  • アーユルヴェーダ万能のハーブ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-26 20:39:50.0
    投稿者:
    川村 靖子
    10月に夫と御在所へナイトハイクをしてテント泊テント飯は、カレーリーフのお鍋♪翌日ヴィアフェラータと言うクライミング要素もあり初心者でも楽しめるルートへ行きました。岩にワイ…続きを見る
  • 太陽礼拝 Vo2
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-12 14:13:39.0
    投稿者:
    川村 靖子
    9月の末のお彼岸に姫路へお墓参りにいってきました。彼岸花がキレイに咲いていて 秋から寒くなののを感じましたー書写山の円教寺とお墓参りをしてお彼岸の行事終了。 お彼岸は、春…続きを見る
  • ヨーガの太陽礼拝
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-28 14:35:45.0
    投稿者:
    川村 靖子
    毎朝続けているヨガですが、まず初めに太陽礼拝をしています。いつもハーちゃん(体の弱い猫)が隣で寝ます♪さて、その太陽礼拝ヨガ教室でも始めに何度かやるアーサナだと思います。…続きを見る
  • ゴミの話
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-12 18:25:36.0
    投稿者:
    川村 靖子
    9月になりお月が綺麗ですね。コオロギの音がして、気持ちがいいこの頃近くの栗も実ってきています。  リアルブログ niwaneco.com みてね。大阪市ゴミ処理対策課にお勤めのお客様…続きを見る
  • ホワイトセージの話
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-26 17:28:29.0
    投稿者:
    川村 靖子
    台風7号の日は、自宅でじーっとしていました。その日は、台風 ジメジメなのでヒノキオイルをを焚き7時くらいからヨガを2時間かけてゆっくり行い瞑想も雨の音を聴きながら行いまし…続きを見る
  • お酢の話
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-12 18:18:24.0
    投稿者:
    川村 靖子
    暑いですね。2日前 今年2回目の日本海 キャンプへ台風の影響で畝りが入り、少しだけ波ある。こんな時は、大きな魚は、沖の岩陰にかくれて現れません。今回は、小魚を少し捕まえて…続きを見る
  • アーサナだけでないヨガの話
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-28 17:22:35.0
    投稿者:
    川村 靖子
    毎朝ウォーキングですっかり夏空になっています。ラズベリーの収穫も終わり 糖質OFF ラズベリー 冷んやり チーズケーキを作りました♪ 今日は、久々のヨーガのお話。ヨーガは、ア…続きを見る
  • 海でマインドフルネスの話
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-13 15:28:08.0
    投稿者:
    川村 靖子
    前回のお話で自分は自律神経が少し乱れているのでは、と思うことから海で行きたいと思っていて先日 和歌山へ行ってきました。そのビーチは、竹のヤスならOKと地元の方が言ってくれる…続きを見る
  • 勘違いの健康生活 私編
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-27 15:42:56.0
    投稿者:
    川村 靖子
     アーユルヴェーダの健康哲学をブログを書いている私ですが、、2週間前から瞼が痙攣しておりました。そして、夜中だけ38.5度の熱がでて明け方に戻る症状が2日間ほどありまして。そ…続きを見る
  • アーユルヴェーダで梅雨にやること
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-12 17:08:31.0
    投稿者:
    川村 靖子
    春が終わり我が家の畑の収穫期です。5月にえんどう アーティチョーク そして じゃがいも ラズベリーハーブ、セージやミント等も成長期で若い葉が収穫できます。雨が降っていない…続きを見る
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