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痩身・小顔専門店 Vita-Sana ヴィータサナ

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ヴィータサナ(Vita-Sana)のブログ

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1251件のブログがあります

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  • 急に肌が『くすみ』だした。。。糖化
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-05 09:58:01.0
    投稿者:
    vita- sana
    皆様こんにちは☆彡本日もヴィータサナは元気に営業しております☆彡さて、今回は『くすみ』についてのお話をしたいと思います。今まで肌がくすんでなかったのに急に肌がくすみだした…続きを見る
  • 季節の変わり目の体調管理
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-02 10:32:32.0
    投稿者:
    vita- sana
    皆様こんにちは☆彡あっという間に4月になりまだまだ気温が定まりませんがこの時期は『体調管理』が大事になります!【季節の変わり目に体調不良になる症状は?】頭痛、めまい、肩こ…続きを見る
  • 【ストレスチェック】身体も心も軽やかに☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-04 12:25:16.0
    投稿者:
    vita- sana
    皆様こんにちは☆彡本日もヴィータサナは元気に営業しております☆彡さて、皆様は『ストレス』はどのくらい感じていますでしょうか?ストレスはダイエットするにも天敵であり気分もす…続きを見る
  • 睡眠不足は太る?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-08 12:26:40.0
    投稿者:
    vita- sana
    皆様こんにちは☆彡本日もヴィータサナは元気に営業しております☆彡さて、『睡眠不足』で体重が増える事があるのをご存じでしょうか?【睡眠不足でどのくらい太るの?】肥満度は7~8…続きを見る
  • 冬の肩こり改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-05 11:09:21.0
    投稿者:
    vita- sana
    皆様こんにちは☆彡本日もヴィータサナは元気に営業しております☆彡さて寒くなると身体が硬直して肩こりなどカチカチになる方も多いのではないでしょうか?【寒いと肩こりになるのは…続きを見る
  • ストレスは天敵!ストレス太り
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-03 15:05:44.0
    投稿者:
    vita- sana
    皆様こんにちは☆彡本日もヴィータサナは元気に営業しております☆彡さて、食生活は変わっていないのにそんなに食べていないのに太ってしまった、、、方は要注意!ストレスが原因かも…続きを見る
  • 冷えは美容の大敵です!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-17 10:32:54.0
    投稿者:
    vita- sana
    皆様こんにちは☆彡本日もヴィータサナは元気に営業しております☆彡さて、毎日寒い日が続いておりますが、『冷え』には要注意です!冷えているのに、体質だからと我慢していませんか…続きを見る
  • 冬は痩せやすい! 冬ダイエット5つのポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-15 18:15:24.0
    投稿者:
    vita- sana
    皆様こんにちは☆彡今年も残り少なくなりましたが如何お過ごしでしょうか?さて、夏よりも冬の方が代謝が上がるのはご存じでしょうか?【冬に痩せやすいのは、基礎代謝が上がるから】…続きを見る
  • 「食欲の秋」を堪能 だけど太らない秋ダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-02 13:31:52.0
    投稿者:
    vita- sana
    皆様こんにちは☆彡本日は18時のみ空きご案内可能となります☆彡【そもそも、秋はなぜ食欲が湧く?】●夏バテからの回復夏は暑さ対策のため、冷たいものを飲みすぎたり、冷たいものの…続きを見る
  • 【女心と秋の空】季節の変わり目気分落ち込む?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-07 15:11:23.0
    投稿者:
    vita- sana
    皆様こんにちは☆彡本日もヴィータサナは元気に営業しております☆彡さて、10月になり夏から秋へと季節の変わり目ですが、『女心は秋の空』とういごとく、女性の気持ちはまるで秋の空…続きを見る
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