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痩身専門エステ Luxmi【ラクシュミー】

ソウシンセンモンエステ ラクシュミー

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  • 【大通駅 徒歩2分】ハイクオリティ痩身/最新マシンが充実/本格ダイエットサロン

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1974件のブログがあります

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  • 下半身太りの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-05 13:21:51.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    下半身太りがひどくなる原因を主に5つ血行不良によるむくみや冷え加齢筋力低下骨盤のゆがみセルライトの増加おすすめの対策法2.運動編筋肉トレーニング、ストレッチ、ウォーキングな…続きを見る
  • 腰回りの脂肪を落とすには!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-03 14:33:56.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    部分痩せの難しさ悩まれている方も多い中で、特に人気なのが腰回りです(^_^;)なかなか落としていくのが難しい箇所ですが、マシンとプラスしてお家でできるオススメの方法をご紹介しま…続きを見る
  • 炭水化物との付き合い方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-02 17:09:56.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    炭水化物は3大栄養素の1つ!脂質やタンパク質に比べて分解、吸収が早く即効性のある重要なエネルギー源です。炭水化物を抜くとなぜ痩せるのか?・炭水化物の摂取量を減らすと糖質の…続きを見る
  • 日光浴
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-01 12:28:22.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    春になると日光時間が長くなります!!十分な日光を浴びることでビタミンDの生成に役立ち、代謝を活性化させる助けになります!!痩身/札幌/セルライト/脂肪冷却/脂肪吸引/お腹痩せ/…続きを見る
  • お客様結果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-30 16:45:43.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    お通いから約半年のお客様の結果でございます!!マイナス10キロに成功!!素晴らしいです泣これからも引き続きサポートさせいていただきますね♪痩身/札幌/セルライト/脂肪冷却/脂肪…続きを見る
  • ダイエット中の朝食はこれ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-29 17:00:03.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    ダイエット中は、何を食べたら良いのか色々調べてしまうかと思いますが・・・朝はこちらがおすすめです!・ゆでたまご・ヨーグルト→無糖のものに果物を入れると食べやすくておすすめ…続きを見る
  • 良い睡眠でダイエットの効率アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-28 15:42:39.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    ダイエットをする上で睡眠が大切なのをご存知ですか?睡眠不足がダイエットに与える影響として、食欲増加や脂肪の蓄積、ストレスホルモンの増加が挙げられます( ;  ; )またよく眠れ…続きを見る
  • 低GI食品って聞いたことあるけど何?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-26 17:58:47.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    低GI食品のメリット 1 血糖値の急上昇を防ぐ 血糖値が緩やかに上がるので、糖尿病予防やインスリンの過剰分泌を防ぎます。 2 脂肪の蓄積を抑える 血糖値が急激に上がると余分な糖が…続きを見る
  • 大人気マシン【パイラソード】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-22 18:46:17.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    瞬時に脂肪の厚さを認識し、超音波のビリビリが、脂肪細胞やセルライトを撃退!一緒に筋トレもしてくれるので、脂肪燃焼+筋肉運動が同時に叶いボディメイクもしてくれる、ラクシュミ…続きを見る
  • トマトジュースは飲んでください!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-21 15:00:24.0
    投稿者:
    ☆ スタッフ
    むくみ解消に効果的!トマトジュースの力とは?「朝起きたら顔がパンパン…」「夕方になると足がむくんで辛い…」そんなむくみの悩み、実はトマトジュースで解消できるかもしれません…続きを見る
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ラクシュミーのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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