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トータルボディケア　HARUKA

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愛媛県松山市山越６－１４－２１
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トータルボディケアハルカ(HARUKA)のブログ

最新ブログ一覧

130件のブログがあります

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投稿日：

2024-10-20 21:48:17.0

投稿者：

福田崇幸

【整体は健康寿命への投資！】

うわあぁ。めちゃくちゃいい事言ってしまった。。。整体＝健康寿命＝HARUKA！HARUKAは美姿勢をとても大切にしている！つまり美姿勢＝健康寿命！なんと美しい計算式(^^)でもそういうこ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-07 20:45:59.0

投稿者：

福田崇幸

【継続は力なり！】

まさにこの言葉につきたお話去年の夏ころから2週間に一度のペースで通ってくれてるお客様、最初は腰痛と膝痛でお困りで来てもらってました股関節の動きが硬いのと膝が少しねじれてい…続きを見る
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投稿日：

2024-09-03 20:55:49.0

投稿者：

福田崇幸

【それって本当に反り腰？】

いわゆる“反り腰”っていうのは一般的に画像のように骨盤が【過剰に前傾した状態】を意味しますおじぎしたまんま上半身を起こすような状態のことですそれで腰の湾曲がきつくなってし…続きを見る
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投稿日：

2024-08-02 22:06:37.0

投稿者：

福田崇幸

【とにもかくにも下半身！！】

ぼくが施術において本当に大事に考えてるのが、【脚】！！！です！わりとみなさまご自身のしんどい所ばかりに目が行きがちですが、ねこ背、巻肩、ストレートネック、肩こり、腰痛、痩…続きを見る
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投稿日：

2024-07-02 21:39:20.0

投稿者：

福田崇幸

【腰痛のおさらい】

バレーボールが日本に明るいニュースを届けてくれて嬉しくなる中、腰痛持ちの方！今日は“野球ボール“です！これを寝っ転がってお尻にしいてぐりぐりぐりぐりやってあげてください(^…続きを見る
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投稿日：

2024-05-25 20:10:57.0

投稿者：

福田崇幸

【身体と心はつながってる！】

いわゆる“五月病“というやつが環境がかわった方達を苦労させますね。HARUKAでも毎年この時期は明確にどこかが痛いとかいうよりも、なんかわからんけどしんどい、つらいというお客様…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-11 22:07:42.0

投稿者：

福田崇幸

【11年目もがんばります！】

なんだかんだみなさまのお支えあって、今日でとうとうまるまる10年がたちました(^^)2桁ってまあまあすごいよね(^^)？ちょっとだけ調子にのらせてください(o^^o)いやーーーーーーしみ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-16 22:23:28.0

投稿者：

福田崇幸

【二重あご！やっつけろ！】

春は出会いと別れのシーズン！そんなときに欠かせないのが！記念写真の撮影！ですね(^^)ずっと残るものだから、少しでもよく写りたい！という想いに応えてくれるのがー。ここです！♪…続きを見る
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投稿日：

2024-02-26 22:08:48.0

投稿者：

福田崇幸

【もっと気楽に楽しみましょう♪】

またまたお話しきいちゃいました！がんばりすぎママ！とても素晴らしいことなんです！でも！それでやろうとしてたことができてなくて自分を責めたり、かわいいはずのあかちゃんをみる…続きを見る
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投稿日：

2024-02-04 22:10:32.0

投稿者：

福田崇幸

【肩こり、舐めてました…】

実は先日、一日中乗りなれないクルマを運転する機会がありまして。なれないクルマになれない道に高速道路に。びっくりするくらい“肩こり”なりました！！なかなかにつらいもんですね…続きを見る