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筋膜専門エステサロン　プラスイチド

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プラスイチドのブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2019-09-25 11:31:35.0

投稿者：

長友美樹

スポーツ科学とエステティックの融合

ホームページの仕様が新しくなりました(^ ^)↓↓https://plus-1do.jp/SEO対策のため、天王寺ではないのに天王寺連呼してすみません。笑一駅なんで許してください。。今月は二週連続で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-09-21 11:38:38.0

投稿者：

長友美樹

炭水化物って太る？

炭水化物などの「糖質」は現代においては一番摂取しやすい栄養素で、最優先に使われるエネルギー源ですが、余った分は「中性脂肪」として蓄えられます。また、空腹時にパンや白米など…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-09-21 11:01:05.0

投稿者：

長友美樹

プラスイチドまでの道順

各線天王寺駅から御堂筋線なかもず方面へ一駅。「昭和町」駅3番出口下車。そのまま正面の横断歩道をわたってまっすぐ2分直進です。（間違って１、２番出口からでてしまった場合は大き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-09-06 10:21:26.0

投稿者：

長友美樹

はじめての社員旅行

3日間お休みを頂いてグアムへはじめての社員旅行へ。前年はすごいタイミングでタンカーが橋にぶつかり関空が使用不可になってタイ行き中止だったので、初の社員旅行になりますw梶ちゃ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-08-25 10:54:40.0

投稿者：

長友美樹

ろっ骨ロックされてませんか？

肋骨には、胸部や内臓をおおい保護する役割がありますが、その柔軟性は呼吸にも大きく関係しています。この肋骨の動きが、人によっては赤ちゃんのようにふわふわで柔軟性のある方もい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-06-26 03:06:41.0

投稿者：

長友美樹

食べるだけで消費されるカロリー？

ダイエットは結局のところ、摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスです。「基礎代謝」とは何もせずに安静にして呼吸しているだけでも生命活動に必要な最小限のエネルギーのこと。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-06-22 16:02:11.0

投稿者：

長友美樹

【ついに導入☆】最新温熱機器 WINBACK

美容大国フランスでのシェア率は70％を越える最新の高周波温熱機器WINBACK、ついに導入！！！！＼(^^)／美容業界だけにとどまらず、がん治療や不妊治療など医療の現場でも活躍してい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-04-26 14:47:18.0

投稿者：

長友美樹

【どんな運動を何分すれば？】

この春からスポーツの専門学校に通いだしたのですが、授業のなかには外部講師の方が担当される授業があって、現役のお医者さまや球団の顧問トレーナーの講義を毎週聴くことができるん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-04-22 21:01:28.0

投稿者：

長友美樹

研修モニター募集告知

GW旅行予定だった長友ですが、30万の詐欺にあいへこんでいる長友ですm(_ _)mということで休み予定だったGWはサロンでお待ちしております！！！4月のご予約枠も少なくなって参りました…続きを見る
プライベート

投稿日：

2019-03-17 12:28:13.0

投稿者：

長友美樹

大人になってからの扁桃腺手術（患部画像あり注意）

さて扁桃腺の手術をして17日目ですが、もうほぼ元の生活を送ることができています。もうこんなのも食べれて毎日幸せです＼(^^)／つい大きい声を出したりあくびしたりすると喉の奥がひ…続きを見る