トータルボディケアサロンカラー
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- 埼玉県川越市菅原町２０-１３ 川越朋友ビル1F
- 川越駅東口 徒歩2分 ハイパーナイフ/エンダモロジー/スロータスオイルトリートメント
トータルボディケアサロン カラー(CALLA)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2022-02-28 17:24:59.0
- 投稿者：
- 川越店 ブログ
皆さんこんにちは♪CALLA中里です！トレーニングをどんなに頑張ってもなかなか筋肉がつかない。増えていかないという悩みはありませんか？？そんな方の悩み解決の為に今回はこのブロ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022-02-25 11:09:40.0
- 投稿者：
- 川越店 ブログ
皆さんこんにちは！！突然ですが皆様きれいに歩けていますか？キレイに歩けると勝手にお尻が上がって小さくまとまります！前太ももの筋肉も休める時間が増えて細く美脚になっていきま…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2022-02-25 10:54:08.0
- 投稿者：
- 川越店 ブログ
こんにちは！CALLAパーソナルトレーナー中里です！！寒さも最後の厳しさが出てきて身体がカチコチ、疲れが抜けない。という方が増えてきています！ダイエットをする上でも疲労は大敵…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2022-02-24 13:26:22.0
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- 川越店 ブログ
皆さんこんにちは！ CALLA中里です！今日は小ネタみたいな感じで2018年度に厚生労働省が発表した国民健康、栄養調査を元に、全国肥満度ランキングを発表したいと思います！！あなた…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022-02-21 15:58:11.0
- 投稿者：
- 川越店 ブログ
皆さんこんにちは！CALLAパーソナルトレーナー中里です。ネットでダイエット 栄養管理と調べると山ほど出てきます！！やせるという結果を出す為のたくさんの情報が出てきてどれも重…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022-02-17 14:33:50.0
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- 川越店 ブログ
皆さんこんにちは！CALLAパーソナルトレーナー中里です！美＝健康。健康＝美。不健康な人＝太る、むくむ。肩こり、腰痛など身体の痛みがある。だと僕は常日頃思います。そこで今日は…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022-02-13 17:08:30.0
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- 川越店 ブログ
皆さんこんにちは！CALLAパーソナルトレーナー中里です！今日は肩こりを悪化させてしまう栄養素のお話です！！まずは、『砂糖』・・・ジュース全般、甘いお菓子全般次に『アルコール…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022-02-11 10:31:58.0
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- 川越店 ブログ
皆さんこんにちは！今日は誰でも簡単に出来るストレスをリセットする方法をご紹介します♪ストレスが溜まっている状態はダイエットの大敵です！！甘いものを食べすぎたり夜寝れなくな…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2022-02-07 15:29:27.0
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- 川越店 ブログ
皆さんこんにちは♪今日は身体を楽にきれいに変える方法をお伝えいたします！それは朝、寝起きに白湯を飲む事！特に冬の寒い朝は身体の内側から冷えている事が多いです。白湯は内臓を…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2022-01-29 15:58:36.0
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- 川越店 ブログ
皆さんこんにちは♪CALLAパーソナルトレーナー中里です。前回はがむしゃらに力を出し切る筋トレの良さを説明致しました！今回はフォーム重視のトレーニングの良さをお伝えしたいと思…続きを見る
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