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t-us【ティアス】

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ティアス(t-us)のブログ

最新ブログ一覧

30件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2015-09-11 19:02:14.0

投稿者：

藤原

秋の味覚

こんにちは。藤原です。朝晩涼しくなり過ごしやすくなってきました。空も空気も秋を感じる今日この頃です。最近ではスーパーの店頭にも秋の味覚が並んでいますね。今朝は松茸ご飯を炊…続きを見る
プライベート

投稿日：

2015-07-06 07:50:49.0

投稿者：

藤原

初挑戦！

こんにちは～^o^お店の名前入りクッキーを作ってみました。今流行りのアイシングクッキー初挑戦！まだまだ修行が必要です^^;
おすすめメニュー

投稿日：

2015-06-14 14:18:16.0

投稿者：

藤原

幹細胞活性コース（3LED光マスク）

こんにちは。藤原です。6月から新しいメニューが加わりました。その名も幹細胞活性コース!幹細胞とは新しい細胞を生み出すもととなる細胞のことで、幹細胞に直接働きかけることにより…続きを見る
プライベート

投稿日：

2015-05-19 13:58:20.0

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藤原

ビューティーワールドジャパン in 東京ビッグサイト

5月18日(月)、東京国際展示場で18日より3日間開催されるビューティーワールドジャパンに行ってきましたすっごい人でした。商材をいろいろ買っていたら、8kgの荷物に…持ち歩くのは大…続きを見る
プライベート

投稿日：

2015-05-05 22:03:51.0

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藤原

777kcal

本日の夕食は、ご飯(茶碗半分) 味噌汁ブリ大根ほうれん草のおひたし温野菜サラダ唐揚げ生野菜サラダ
プライベート

投稿日：

2015-04-26 23:58:41.0

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藤原

簡単アクアパッツァ♪

先日、アクアパッツァ作りに初挑戦しました。煮込みすぎてスープがとんじゃいましたが、初めてにしては美味しく作ることが出来ました(^-^)～レシピ～(材料)切り身魚(真鯛など白身魚)…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2015-04-06 17:34:50.0

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藤原

老化の二大原因は「酸化」と「糖化」

皆さま、酸化と糖化という言葉をご存知ですか？酸化とは体がサビる現象糖化とは体がコゲる現象と言われています。体が酸化、糖化すると老化が促進されてしまいます。抗酸化、抗糖化で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2015-04-05 16:55:47.0

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藤原

桜

こんにちは。藤原です。昨日、一昨日の雨で桜も随分散ってしまいましたが、皆さまはもうお花見されましたか？毎年近所の桜の木が綺麗に花を咲かせているので、いつも写真に撮っていま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2015-03-30 20:31:49.0

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藤原

コラーゲンとビタミンC

こんにちは。藤原です。今日はコラーゲンとビタミンCについてお話ししたいと思います。いまや健康サプリメントブーム。皆さんもなにかしらサプリメントを摂られているのではないでし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2015-03-27 17:11:44.0

投稿者：

藤原

私のダイエット記録

こんにちは。藤原です。今日は私のダイエット成功秘話についてお話します。私がダイエットを初めたのは昨年の7月です。きっかけは、まわりから「太った」と言われたり、初対面の人に…続きを見る