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技道 銀座六丁目 【わざみち】 ※旧店名:銀座匠六丁目店

ワザミチ ギンザロクチョウメテン タクミ

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  • 東京都中央区銀座6-12-17 片桐ビル6F
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技道 銀座六丁目のブログ

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1801件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2024-07-08 16:51:38.0
    投稿者:
    技道 チン
    肩甲骨を動かすことの大切さは知っているものの、なかなか思い通りに動かすことができない、という声をよく聞きます。原因の一つは、運動不足や長時間にわたるデスクワークで、肩甲骨…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-07-08 16:50:57.0
    投稿者:
    技道 ラン
    肩甲骨を動かすことの大切さは知っているものの、なかなか思い通りに動かすことができない、という声をよく聞きます。原因の一つは、運動不足や長時間にわたるデスクワークで、肩甲骨…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-07-08 14:51:57.0
    投稿者:
    技道 シン
    きゅうりは素晴らしい野菜であり、隠れたスーパーフードでもあるのだ。ビタミンBとC、鉄分、葉酸、カルシウムを含んでいる。つまり必要なものが揃っているのである。またきゅうりは非…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-07 15:13:52.0
    投稿者:
    技道 タン
    こんにちは 技道銀座店です!7月序盤なのに、連日の30℃越えの暑さでいつも以上に体力を奪われているように感じています。身体が暑さ慣れをしていないため自律神経のバランスを崩しや…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-07-07 14:58:51.0
    投稿者:
    技道 ウン
    やり方1.長座で座り、左膝を立てて右脚の外側につく。右膝を内側に曲げ、左お尻の横にかかとを近づける。2.息を吸いながら左手を高く上げて、左ひじを曲げる。3.右手で左ひじをつかみ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-07-07 14:56:42.0
    投稿者:
    技道 チン
    肩こり解消肩甲骨や肩周りの筋肉がほぐれ、可動域が広がり、肩こりの緩和が期待できます。肩甲骨や肩周りが硬い人は、身体の後ろで手を組むことが難しいかもしれませんが、その場合は…続きを見る
  • 技道二十四節気健康法-小暑
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-06 15:28:28.0
    投稿者:
    技道 タン
    いよいよ夏本番の一歩前、七夕の日でもあります。小暑は対照的に第四胸椎です。胆嚢、胆石症などおこりやすいです。背中の疲労取りはもちろんですが、脂肪の多い食事を抑えることも大…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-07-06 15:11:12.0
    投稿者:
    技道 チン
    首肩こり、腰痛がひどくなる背中や胸の筋肉が硬くなると血行不良が起こります。そのため、首~背中にかけて筋肉の張りやこりが強くなってしまいます。それだけでなく、足腰の筋肉にも…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-07-06 15:10:15.0
    投稿者:
    技道 ラン
    反り腰は、腰椎の過度な前弯により、腰部や仙腸関節に負担がかかります。これにより、慢性的な腰痛の原因となったり、腹筋をはじめとするインナーマッスルが正しく使えず、内臓が下垂…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-07-06 14:46:10.0
    投稿者:
    技道 ウン
    日常生活の中で「肩甲骨」に意識を向けていますか?肩甲骨は私たちの身体の調子を整える要ともいえる部位です。姿勢を良くしようと、胸を張ったり背中をピンッと伸ばしたりしても長く…続きを見る
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技道 銀座六丁目のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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