ブログ13ページ目｜アウラ(Aula)｜ホットペッパービューティー

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アウラ(Aula)のブログ

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127件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2015-11-10 11:39:26.0

投稿者：

和田

これからの時期に

これからの時期は皆さんも忘年会、クリスマス等で外食が続く事が多くなる事が多いのではないでしょうか？胃に負担がかかりやすくなるこの時期にオススメな食材!!　　　　　　　　　キ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2015-10-30 12:41:44.0

投稿者：

和田

秋の味覚

空気がヒンヤリしてきて温かい物が恋しくなり始めスープを作ろと冷蔵庫を物色したら椎茸を発見！！椎茸にはビタミン、食物繊維が多く含まれ腸の働きを活発にし便秘や肌荒れ予防になり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2015-10-20 17:44:39.0

投稿者：

和田

肌荒れ対策

朝晩、冷え込むようになりましたね(^^)これからの時期は肌も乾燥したり、風邪もひきやすくなるので栄養のあるものを食べて乗りきりましょう!β-カロテンの豊富なニンジンやかぼちゃで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2015-10-13 15:24:35.0

投稿者：

和田

美肌(*^^*)

朝晩が冷え込みすっかり秋ですね(^^)皆さん、体調は大丈夫ですか？秋は美味しい食材が沢山ですが特に注目したいのが　　　　　　　　　　　　　　　　柿１日のビタミンC必要量は100ミ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2015-10-08 01:13:12.0

投稿者：

和田

白菜p(^^)q

急に朝晩が冷え込むようになり皆さんも体調には気を付けて下さいね(^^)これからの時期に欠かせない食材といえば白菜！寒くなると食べたくなる鍋料理には欠かせない食材ですよね白菜は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2015-10-05 16:40:40.0

投稿者：

和田

冷え性(。>д<)

急に涼しくなりましたね(^^)冷え性の私はしっかりと足下を冷やさないように温めてまぁ～す女性の大敵、冷え性ですがビタミンやミネラルが不足すると食べ物からエネルギーや熱を作るこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2015-09-29 00:04:43.0

投稿者：

和田

★梨　デトックス★

子供の頃に梨は消化に悪いと祖母や母に言われたのですが皆さんも言われた記憶はございませんか？それは大きな間違いなんです！梨は水分が90%以上ありますがなんとその中にアスパラギ…続きを見る