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肩こり らく~ん

カタコリ ラクーン

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肩こり らくーんのブログ

最新ブログ一覧

440件のブログがあります

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  • 寒さが原因となる肩こりと頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-11-23 18:21:08.0
    投稿者:
    大場 栄司
    段々一日の気温が下がってきましたね。この時期は首などが冷えやすく、頭痛が出たり重だるくなる方が増えてきています。最近ではパソコンやスマートフォンの使用、車の運転、日々の家…続きを見る
  • 肩甲骨はがし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-11-15 18:50:01.0
    投稿者:
    菅野 英樹
    肩こりが酷い人や姿勢が普段悪い人などの特徴として、肩甲骨周りが非常に凝り固まっているということがあります。腕を動かすときに使われる肩甲骨ですが、日常生活の動きだけでは、肩…続きを見る
  • 股関節が原因となる腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-10-30 17:03:21.0
    投稿者:
    大場 栄司
    股関節がどこにあるのか、知っていますか?股)という言葉から、いわゆる股間のあたりを連想する人が多いようです。実際にはもう少し奥のお尻に近いあたりで、太ももの骨が骨盤と接す…続きを見る
  • 気象病
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-07-08 15:05:32.0
    投稿者:
    大場 栄司
    7月に入っても雨の続く日が続いていますね。植物には貴重な雨であり、この時期にしっかりと降ってもらわないと困りますが、それでもジメジメとした毎日を過ごすのは憂鬱になってしま…続きを見る
  • 梅雨入りと頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-06-10 13:18:04.0
    投稿者:
    大場 栄司
    今年も梅雨の時期になりましたね。この時期に、頭痛や体がだるいといった体の調子が悪いと来店されるお客様が増えてきています。梅雨の時期に頭痛が起こりやすくなるのは、気圧の急激…続きを見る
  • コメカミに出る頭痛(小顔にも効果あり)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-10 11:30:37.0
    投稿者:
    菅野 英樹
    頭痛にも色々な種類がありますが、コメカミに出る頭痛の話です。まずコメカミには、側頭筋と言う筋肉があります。この側頭筋が固まりあなたを苦しめているんですよ。側頭筋が固まる原…続きを見る
  • むくみの話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-06-09 15:12:38.0
    投稿者:
    大場 栄司
    最近、足がむくんでいるお客様が多くなって知る気がしましたので、今回はむくみのお話をします。むくみを改善するには、やはり、体をしっかり温めることです。アイスクリームやジュー…続きを見る
  • 猫背改善体操
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-17 11:19:58.0
    投稿者:
    大場 栄司
    最近、コロナ自粛の為、家にこもって猫背になりがちの為、肩から腰にかけてがつらいという方が増えてきています。今回は自宅できる、猫背対策体操を紹介したいと思います。1、一日1回…続きを見る
  • 後頭神経痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-14 17:05:25.0
    投稿者:
    大場 栄司
    後頭神経痛は、他の頭痛と異なる特殊な頭痛です。これは、正確には頭痛ではなく神経痛ですので、痛みの性質が全く異なります。後頭部神経痛は、ストレスによって周囲の筋肉が緊張し、…続きを見る
  • 家でできる肩こりケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-04-30 15:06:00.0
    投稿者:
    大場 栄司
    新型コロナウイルスの感染拡大により、各地で外出自粛の動きが広がるなか、懸念されるのは運動不足です。もともと忙しくて運動する時間が取れないという方は多いと思いますが、自宅で…続きを見る
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