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- 埼玉県所沢市御幸町3-12 エクセルシオール所沢1F
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美庵 所沢店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-10 12:56:59.0
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。肩甲骨や二の腕をスッキリさせるために、空き時間を利用して簡単にできる上半身の筋トレをご紹介します！1. 肩回し・両手のひらを肩に置き、肩を後ろに3…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-08 09:55:31.0
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。今日はむくみについてのお話です。むくみはその日のうちに解消しておくのがおすすめです。お水をたくさん飲んで体内の水分を循環させることが大切です。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-07 13:17:04.0
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。肩こりは現代社会で多くの人が経験する不調です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが原因で肩や首の筋肉が緊張し、こりや痛み…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-01 09:43:42.0
- 投稿者：
- 美庵所沢店
皆さん、こんにちは。美庵所沢店です。「夜寝ている間に肌が育つ」という言葉を聞いたことがありますか？どれほど優れた化粧品を使っても、質の良い睡眠が取れていなければ、肌は老化…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-31 12:09:19.0
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは。美庵所沢店です。エステでマッサージを受けた後に感じる身体のだるさや発熱などの症状「好転反応」についてお話します。「好転反応」とは？好転反応とは、身体が自己治癒…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-29 09:54:27.0
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。クルミは、世界最古の木の実とも言われ、古来より滋養強壮薬として用いられてきました。最近では、健康に良いと注目されており、その理由の一つが豊富に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-05-28 11:47:13.0
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。昔から「食べ過ぎは体に良くない」と言われていますが、これは単に太るからだけではありません。食べ過ぎると、腸に負担がかかり、老化を早める原因にも…続きを見る
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