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杏整体サロン

アンズセイタイサロン

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  • 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-5-8吉田ビル4F
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杏整体サロンのブログ

最新ブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 腰痛におすすめのマッサージ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-02 12:09:33.0
    投稿者:
    ちん
    腰痛改善におすすめのマッサージ方法を以下にまとめました。これらの施術やセルフケアを取り入れることで、腰痛の軽減や予防に効果が期待できます。1. 筋膜リリースマッサージ腰痛の…続きを見る
  • 中国式整体の魅力について♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-19 20:43:16.0
    投稿者:
    ちん
    中国式整体(中式整体)の魅力は、東洋医学の伝統的な考え方に基づき、体の不調を根本から改善し、全身のバランスを整えることにあります。以下にその魅力をいくつか挙げます。1. 東…続きを見る
  • 足つぼマッサージの利点とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-30 18:18:04.0
    投稿者:
    ちん
    足つぼマッサージには、全身の健康とリラクゼーションを促す魅力的な長所が数多くあります。以下にその具体的なメリットを挙げてみます。1. 全身の健康をサポート足裏には「第二の心…続きを見る
  • おすすめのストレッチ方法について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-18 16:58:56.0
    投稿者:
    ちん
    冬におすすめのストレッチ方法をいくつかご紹介します。冬は体が冷えやすく、筋肉が硬くなりやすい季節です。血流を促し、体を温めることで代謝を上げ、風邪予防や疲労回復にも効果的…続きを見る
  • 1月におすすめのマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-06 20:53:27.0
    投稿者:
    ちん
    おすすめマッサージ方法として、秋の季節に合わせたリラクゼーションと保湿を意識したケアが理想です。肌の乾燥が始まる時期なので、マッサージオイルやクリームを使って、保湿効果を…続きを見る
  • 風邪が流行っている時期におすすめのリラク♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-23 16:46:17.0
    投稿者:
    ちん
    風邪対策にリラクゼーションを取り入れることで、以下のようなメリットが考えられます:1. 免疫力アップリラクゼーション効果によって自律神経が整い、副交感神経が優位になることで…続きを見る
  • 冷え性の解消法
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-18 14:07:20.0
    投稿者:
    ちん
    冷え性の解消には、体の内外から温めるアプローチが有効です。以下は、冷え性を改善するための具体的な方法です。1. 温かい食事と飲み物を摂る生姜やニンニク、唐辛子など、体を温め…続きを見る
  • 台湾式整体の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-24 19:36:05.0
    投稿者:
    ちん
    台湾式整体(台湾式マッサージ)は、筋肉や関節、経絡(エネルギーの流れ)に働きかけ、身体全体のバランスを整える施術法です。特に圧を強めにかけて深層の筋肉までアプローチするの…続きを見る
  • 秋におすすめの疲労解消方法について
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-16 11:30:26.0
    投稿者:
    ちん
    秋におすすめの疲労解消方法として、心身をリフレッシュできるアプローチをいくつか紹介します。温かいお風呂にゆっくり浸かる気温が下がり始める秋は、温かいお風呂で体をリラックス…続きを見る
  • 温活♪身体の代謝を上げるポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-11 14:12:21.0
    投稿者:
    ちん
    身体を温めることで健康を維持するためのポイントをいくつか紹介します。特に秋から冬にかけては、冷え対策が重要です。冷えは免疫力低下や血行不良を引き起こすことがあるため、日常…続きを見る
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