ブログ7ページ目｜岡本駅前整骨院｜ホットペッパービューティー

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岡本駅前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2017-02-23 09:38:13.0

投稿者：

清水

首肩からくる腰の負担

まだまだ寒い日は続きますが、冷えてしまうと緊張は筋肉を伝わって負担をかけてしまいますので、首、手首、足首、腰のクビレなどを冷やさないように気を付けて下さいね。患者さんも寒…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-02-18 10:53:16.0

投稿者：

清水

呼吸と姿勢について

まだまだ寒い日々は続きますが、木々に小さなつぼみが春の訪れを感じさせます。本日は呼吸についてお話していきます。様々なスポーツや健康体操、武道などで説かれてきた呼吸ですが、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-02-09 08:24:29.0

投稿者：

清水

就寝時の身体方向による負担

皆さんこんにちは。神戸市東灘区にある岡本駅前整骨院です。冬の寒さももう一辛抱になりますね。まだまだ寒さで肩をすくめることも多いと思いますので、冷えない格好で温かくしてお過…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2017-02-07 10:18:56.0

投稿者：

浦川

関節の運動不足

関節には本来動くべき範囲があります。それぞれの生活や骨格の違いによって本来動くべき範囲より多少は増減します。関節の動く範囲が著しく小さくなってしまったり、普段ほとんど動か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-02-03 08:16:50.0

投稿者：

清水

自己回復力について

みなさん、こんにちは。岡本駅前整骨院です。そろそろ立春です。暦ではこれから春に向かう節目ですが、まだまだ寒い日もありますし、気温の変動も大きくそれにより体調を乱しやすい時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-01-31 09:00:07.0

投稿者：

清水

運動不足と緊張

皆さんこんにちは。温かい服装は出来ていらっしゃいますか？冷えが出ると緊張する部分も多くなりますので、気を付けてくださいね。さて、これは私の経験になるのですが、最近、満足に…続きを見る
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投稿日：

2017-01-28 09:03:34.0

投稿者：

浦川

背骨のエクササイズ

骨盤や背骨、身体全体的にバランスが悪いとかを感じたことはありませんか？おそらく多くの方が感じたことがあるのではないかと思います。身体の歪みというのは、普段の癖、負担、筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-01-25 09:58:12.0

投稿者：

浦川

寒い時期の痛み予防

本日利用者様で、「寒くて痛い。足腰が痛い」とおっしゃられる方が来られました。その方の痛みの出ている場所は太もも、ふくらはぎです。寒くなると上半身より下半身の方が痛みを発し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2017-01-23 10:11:13.0

投稿者：

清水

直近での利用者さんのケース

みなさんこんにちは。寒い日々の中にも、日差しの温かさがありがたいですね。朝晩の冷えで緊張は増しやすいので気を付けて下さいね。本日は先日いらっしゃった方のケースについて書い…続きを見る
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投稿日：

2017-01-19 09:26:53.0

投稿者：

浦川

同じ姿勢でのお身体の痛みについて

利用者様で腰が痛いとおっしゃられる方がいらっしゃいます。その方は普段家事をメインに生活されていて、掃除、洗濯、料理などなどほとんどお一人でこなされています。家事で身体に痛…続きを見る