リーディング 大泉学園本店(LEADING)の口コミ一覧

なんといってもコスパが抜群です。
leadingさんに通いはじめてから2ヶ月で体重は6キロほど減量することが出来ました。
感謝してます。

健康目的で始めました。
わかりやすい説明や丁寧な指導のおかげで続けやすいと思います。

今回は、ボールやダンベル・マットを使ったトレーニングをしました。
柔軟性があまり無いので動きがぎこちなかったかもしれませんが、使う筋肉を意識しながらトレーニングできたので良かったと思います。
こちらでトレーニングを始めてひと月半...筋肉量が増え体脂肪も減ってきました...ジーパンのウエストが緩くなり、仕事仲間からは、『姿勢が良い』『お尻の形が変わってきた』などのちょっとした見た目の変化に気付き褒めて貰えて嬉しかったです。
この調子で自分の理想としているスタイルに近づけていけたらなぁ……頑張ります♪

週に一回利用させて頂いております。
現在通い始めて2ヶ月目ですが、体に厚みが出てきて筋肉量も少しずつ増えてきた感じがします。
こちらのパーソナルを軸に別の場所の24時間ジムも併用しており、良いルーティンができつつあります。
今までジム通いが続いたことはありませんが、こちらのパーソナルジムでは食生活のアドバイスを頂けたり目標共有できたりするのでトレーナーリードの元、継続して通うことができそうです。引き続き宜しくお願いします。

2回目の利用です。
腰周りと背面のトレーニングをお願いしました。
スクワット(自重＆ﾊﾞｰﾍﾞﾙ＆ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾝ)、背筋トレーニングを体験…しっかり限界まで追い込まれました(笑)。キツかったんですが、(ガッツリやったぞ！何だかんだで頑張れたなぁ☆)みたいな達成感があり良かったです。
そしてこのコメントを書いてる今は、筋肉痛をお尻ともも周りに絶賛味わい中です(笑)

次回もよろしくお願いします。

初回体験で利用しました。

今まで筋トレっぽい事は、仕事(力作業有)や動画を見て自己流で行っていましたが、満遍なくトレーニングする事が難しく痩せてもバランスがイマイチな感じでした。(リバウンドしたし…)

そんなこともあり、以前から気になっていましたこちらのジムで専門の方に教えて頂いて一つ一つ理解しながらリバウンドしない身体作りをしたいと思い伺いました。

お話しやすくトレーニングについても分かりやすく説明してくださるので楽しくトレーニング出来ました。
今後ともよろしくお願いします。

体験してそのまま入会しました。
家で出来る筋トレ方法も色々と教えていただけました。
これから頑張ろうと思います！

週一通ってます。効率的に鍛えるためのトレーニングメニューを毎回組んでくれる。トレーナーさんのサポートもあり限界まで追い込める。パーソナルトレーニング、オススメします！

親しみやすく、通いやすいです。

自宅でできる運動を丁寧に教えてくれます。自分のペースでできるのでお勧めです。

加圧トレーニングで体型引き締め目当てで通い始めました。その都度の体調に合わせて、加圧したり軽くしてくれたり臨機応変にパーソナルトレーニングしてくれます。
毎回筋肉を動かしてる感覚を感じられて楽しいです。

トレーナーの先生はいつも体調を気遣って考えてくださり感謝です。
申し訳ありませんがあえて書込みします。エアコンから黒い埃が出る事と小さなゴキブリが施設にいる事がとても気になります。是非改善をお願いします。

週1回45分で通っています。
毎回程よい疲労感と筋肉痛で、効いてる実感が得られます。
楽しくトレーニングしてくださるので、45分があっという間です。
目標体重にも近づいていてうれしいです！

パーソナルジム
月4回30分のコースで通っています。
決して安いわけではないですが、
一枠で一組なので、個別で新設に専門的なアドバイスがしていただける等、
助かっています。
普段から有酸素運動、食事制限をストイックにやれば結果が出ると思います。

通い始めて3ヶ月ですが、少しずつ体力がついてきたのを実感しています。
運動経験はほぼありませんが、個人の体力筋力に合わせていただけるので安心して通えます。

自発的な運動が続かないので通い始めました。
週に1回、60分のコースでもうすぐ1ヶ月になります。
運動慣れしていないせいもあり結構キツく感じてますが、正しいフォームを意識しながら行い、食事のアドバイスや雑談も混じえて進めていただけるので、ただキツいだけじゃなく、これなら続けていけるかなと思っています。
引き続きよろしくお願い致します。

いつも楽しくチョット厳しく指導して頂いています♪ありがとうございます。

毎回その日の体調に合わせたメニューでトレーニングをやらせていただいてます。
またトレーナーの明るい人柄も仕事疲れが癒やされ続いてます。

その日の体調に合わせてトレーニングして下さるので運動習慣のない私でも長く続いています。ちょうどいい疲れで身体も心もスッキリします。
これからもよろしくお願いします！

自分のコンディションを相談しながら、毎回トレーニング／コンディショニングともファインチューニングしてくれるので、大変有意義で、継続したいと思います

トレーナーの方が、その日の体調に合わせてストレッチやトレーニングを組み合わせてくださるので、とてもいいです！食事内容のことや、家でやった方がいいストレッチ等についてもフランクに教えてくださるので、参考になります。長期的に自分の身体の欠点と向き合って、改善していこうと思っていますので、これからもご指導、宜しくお願い致します！

初回体験を担当してくださった方はとっても良かったので、加圧トレーニングを契約したのですが、2回目の方はカルテを全く読んでいないのか、普通のトレーニングでした。アドバイスもわかっている事を言われたり。
加圧トレーニングがやりたくて契約したのに、
時間もお金も無駄で非常に残念です。
契約しなければ良かったです。

月4回お世話になっています。毎回、工夫をして色々なトレーニングができていています。その都度、どこを鍛えているのかの説明があるのでとても励みになっています。

いつもその日の体調に合わせてトレーニングプランをお願いしています。常にこちらの目線で一緒にトレーニングしていただいているような安心感があります。
長く通えるトレーニングジムです。

45分のトレーニング、半年ほど通ってますが、筋肉量が増えて良かったです。

月4回で週1で利用させていただいてます。
身体を動かして汗をかくことでスッキリできるので毎週とても楽しみです。
数年通ってますが、スタッフの方によってトレーニングメニューが異なります。最近のスタッフの方達は短時間でもとても満足できます！
健康維持の為にも継続していきたいのでこれからもよろしくお願い致します。

1年以上お世話になっております。
せっかくのパーソナルなので、腕細くしたいだの足細くしたいだの好き勝手要望言ってます。
どんなトレーナーさんも苦笑いしながら
要望に対し素晴らしい提案をして頂けます。

今担当して頂いている方は関西弁でお話しされるのですが、私も関西出身なのでまるで地元にいるかのような気持ちにさせてくれます。
関西出身の方はぜひ。
キレッキレのツッコミが欲しい人もぜひ。