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あやせ自律整体院EFFORT【エフォート】

アヤセジリツセイタイインエフォート

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都足立区綾瀬2-28-6 2F
  • 千代田線綾瀬駅東口徒歩2分

あやせ自律整体院エフォート(EFFORT)のブログ

最新ブログ一覧

42件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-04 20:54:26.0
    投稿者:
    霜田 武
    昨今スマホやPCの普及によりどうしても不良姿勢に繋がってしまいますよね。姿勢が悪くなると何ひとつ良い事はないですよね。頭痛、肩こり、腰痛など諸々の身体症状に繋がるのはもちろ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-03-30 15:33:10.0
    投稿者:
    霜田 武
    ここ最近の寒暖差で体調を崩す方がとても多いです。数日前は半袖でも大丈夫だったのにまた上着が必要になる位の寒暖差ですから体温調節も大変ですよね。自律神経は寒暖差の変化にとて…続きを見る
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    投稿日:
    2025-03-28 16:47:01.0
    投稿者:
    霜田 武
    深呼吸がしにくいなんとなくいつも息苦しいなどの症状ありませんか?呼吸は身体の好不調にとても大きく影響します。私の感覚としては整体院に来るような方々は自覚症状の有無だけでほ…続きを見る
  • ピカチュウ?
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-19 00:15:17.0
    投稿者:
    霜田 武
    本日は6歳の息子の遠足だったのではりきってピカチュウのデコ弁に挑戦しましたが…微妙なピカチュウになりました時間だけはかかるのですがなかなか見本通りにはいかないものですね~…続きを見る
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    投稿日:
    2025-03-10 21:35:03.0
    投稿者:
    霜田 武
    「魔女の一撃」凄い一撃を食らわされそうですね…いわゆるぎっくり腰の事を指すのですが西洋では「wich's shot」と言います。日本ではお医者さんに言ったら「腰椎捻挫」、「急性腰椎…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-21 19:35:57.0
    投稿者:
    霜田 武
    自律神経失調症やうつの方はあご周辺の筋肉がガチガチに硬い方が多いです。きっと噛みしめる事が多いのでしょう。イメージするとわかりやすいと思うのですが嫌な事を我慢すると無意識…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-17 20:27:34.0
    投稿者:
    霜田 武
    当院はうつ症状や自律神経失調症のお悩みを抱えて見える方の整体施術を行っております。うつや自律神経失調症が整体で良くなるの?と思う方はたくさんいらっしゃると思います。そのよ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-13 19:59:22.0
    投稿者:
    霜田 武
    スマホやパソコンの使用により眼精疲労はもはや現代病と言っても過言ではない位に身近なものになりましたよね。皆さん目が疲れるとどうしますか?ご自分で目の周りをマッサージしたり…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-01 19:32:02.0
    投稿者:
    霜田 武
    自律神経失調症やうつ症状の方は呼吸が乱れて上手く呼吸ができずに息苦しさを訴える方が多いです。自律神経が乱れると呼吸に大きく反映します。逆に言うと呼吸を意識すれば自律神経の…続きを見る
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    投稿日:
    2025-01-23 14:20:49.0
    投稿者:
    霜田 武
    腰が硬くなるともちろん腰痛を引き起こしますが他にも脚の痺れや痛み、背中の痛み、首の痛み、頭の痛みに繋がりますが外見上にも反映してしまいウエストが太くなる、姿勢が悪くなると…続きを見る
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