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加圧スタジオ　トップラン三木店

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兵庫県三木市大村１７５－１
【神戸電鉄粟生線/大村駅より徒歩5分】　駐車場あり

加圧スタジオトップラン三木店のブログ

最新ブログ一覧

96件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-01-08 17:19:32.0

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トップラン三木店

あけましておめでとうございます

みなさんあけましておめでとうございます！2025年度もトップランをよろしくお願いします(^^)年末年始にかけて体調崩されてる方多いようですが無理のないようにトレーニングしていきま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-26 11:56:32.0

投稿者：

トップラン三木店

お正月休みのご案内

今年も残すところわずかとなりましたやり残したことがないようにお互いしっかりやり切りましょうね(^^)それではお正月休みのご案内です誠に勝手ではございますが12/31～1/5までお休み…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-12 17:35:08.0

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トップラン三木店

13歳

私事ではございますが娘が13歳となりました本当に早すぎです(^-^;最近は会話も減ってきてさみしいですが自分も昔はそうだったなとしみじみどんな大人になるのか楽しみです☆－☆－☆…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-30 18:11:19.0

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トップラン三木店

寒くなってきました

秋祭りも終わり一気に年末の雰囲気となってきましたね寒くなってくるとトレーニングに対するモチベーション下がって来られる方多いと思いますしかし寒くなった時こそ周りと差をつける…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-26 18:26:31.0

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トップラン三木店

○○の秋

やっと朝晩涼しくなってきましたね。少しずつ過ごしやすい気候にはなってきましたが昼間はまだまだ暑く寒暖差が大きくなってきました。みなさん風邪などに気をつけてくださいね。○○…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-08 14:06:05.0

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トップラン三木店

お盆休みのご案内

誠に勝手ではございますが8月11～15日までお盆休みとさせていただきます。まだまだ暑い日が続きますが体調に気を付けてお過ごしくださいね(^^)それではまた16日よりお待ちしておりま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-12 21:57:27.0

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トップラン三木店

ベーグル

皆さんパンは好きですか～？僕はドーナツ、パンケーキ含めパン類が大好きですそのパン類のなかにも、甘い系の菓子パンからお惣菜系のパンまで色んな種類がありますが、いずれも脂質が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 12:04:34.0

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下田尚平

加圧トレーニング、ご存知ですか？

当店では、加圧トレーニングを行っています！加圧トレーニングってどんな効果があるかご存知でしょうか？普通のトレーニングとの違いは、足や腕の付け根にベルトを巻いてトレーニング…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-02 17:08:54.0

投稿者：

下田尚平

EAA・BCAA・HMBの違い

今回は、EAA・BCAA・HMBの違いについてお話しします！トレーニングをしている方、もしくはしようとしている方はこの3つのどれかを聞いたことはあるのではないでしょうか？よく耳には…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-12 15:54:52.0

投稿者：

下田尚平

運動習慣

寒い日がまだまだ続きますが、皆さん身体を動かしていますか？運動が習慣化していない人こそ、身体の不調はどこか現れてきます。そうならないために、当店で一緒に身体を動かしてみま…続きを見る