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女性専用整体サロン Frele【フレル】

ジョセイセンヨウセイタイサロンフレル

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  • 【停めやすい大型駐車場完備】ニトリ高知店から車で3分【高知/整体/肩甲骨はがし】

女性専用整体サロン フレル(Frele)のブログ

最新ブログ一覧

1141件のブログがあります

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  • 夜型生活で疲れた体に◎整体でスッキリ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-02 12:03:52.0
    投稿者:
    フレル
    こんにちは(^^) フレルです♪忙しい毎日が続くと、つい夜型の生活になってしまいがちですよね。しかし、夜更かしが続くと体内リズムが乱れ、疲れやすさ・肩こり・腰痛・睡眠の質の低…続きを見る
  • 巻き肩を治して美姿勢に!自信が輝く女性へ☆
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    投稿日:
    2025-02-01 13:15:42.0
    投稿者:
    フレル
    こんにちは(^^) フレルです♪皆さん『巻き肩』って最近よく聞きませんか?巻き肩は、肩が前に出て背中が丸くなりがちな状態の事です。デスクワークやスマホの使用で巻き肩になり、猫…続きを見る
  • ダイエット成功にはどれくらいの期間が必要?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-31 09:27:21.0
    投稿者:
    フレル
    こんにちは(^^) フレルです♪「ダイエットを始めたけど、どれくらい続ければ効果が出るの?」と悩む方は多いですよね(>_<)健康的に美しく痩せたいと考える方が多いはず!実は、ダイ…続きを見る
  • 整体で整える!疲れにくいからだ作りのコツ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-30 09:00:10.0
    投稿者:
    フレル
    こんにちは(^^) フレルです♪仕事や家事で「疲れやすい」と感じる方も多いと思います(>ω<)デスクワークやスマホ使用で姿勢が乱れ、肩こりや腰痛に悩む方が増えています!整体は骨格…続きを見る
  • 女性特有の体調不良と肩こりの深い関係
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-28 10:01:58.0
    投稿者:
    フレル
    こんにちは(^^) フレルです♪肩こりは多くの女性が悩む症状ですが、その原因には女性特有の体調不良が関係していることがあります。生理周期、妊娠、更年期など、ホルモンバランスの…続きを見る
  • 肩こり・首こりを放置するとこんなリスクが!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-27 09:06:42.0
    投稿者:
    フレル
    こんにちは(^^)フレルです♪仕事や家事、育児に忙しいみなさん、肩や首のコリをそのままにして過ごしてませんか?デスクワークやスマホの使用が増えた現代では、肩や首の不調はよくあ…続きを見る
  • 冬太り対策!整体で代謝アップ&スリムボティーへ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-25 16:43:31.0
    投稿者:
    フレル
    こんにちは(^^) フレルです♪冬太りが気になる方におすすめ!整体で代謝を上げてスリムボディを目指しませんか?寒い季節は血流が悪くなりやすく、代謝が落ちることで脂肪が溜まりや…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで姿勢美人に!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-25 14:25:26.0
    投稿者:
    フレル
    こんにちは(^^) フレルです♪多くの方が悩む猫背や肩こり。その原因のひとつが「肩甲骨の可動域の低下」です(´;ω;`)肩甲骨周りの筋肉が硬くなると、姿勢が崩れるだけでなく、疲…続きを見る
  • デスクワーク女性必見!疲れにくい肩と首の作り方☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-24 09:41:42.0
    投稿者:
    フレル
    こんにちは(^^) フレルです♪長時間のデスクワークで肩や首の疲れに悩む方は多いですよね(>ω<)肩こりや首の不調は、姿勢の乱れや血行不良が原因になることがほとんどです(T_T)整体…続きを見る
  • 冬の肩こりに注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-23 08:36:29.0
    投稿者:
    フレル
    こんにちは(^^) フレルです♪冬になると肩こりが悪化しやすくなるのは、寒さで体が冷え、血行が悪くなるからです(>_<)女性は冷え性の方が多く、デスクワークや家事で肩こりがさらに…続きを見る
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