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りふれっ手のブログ

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359件のブログがあります

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  • 反り腰。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-05 08:36:48.0
    投稿者:
    りふれっ手
    腰の周りや太ももの筋肉が弱くなると、姿勢を保てずバランスが崩れ反り腰になってしまいます。ストレートネックや猫背のかたも、前傾姿勢になって腰が反ってしまいます。バランスを整…続きを見る
  • リフレッシュに。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-25 09:16:59.0
    投稿者:
    りふれっ手
    こんにちは(^-^)今朝も雨模様ですが少しずつ暖かくなってきましたね。寒暖差で疲れが溜まっていませんか?季節の変わり目で自律神経が乱れ、さまざまな不調が出やすくなります。是非…続きを見る
  • 花粉の季節。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-22 12:24:24.0
    投稿者:
    りふれっ手
    こんにちは(^-^)花粉で悩まされてる方に是非おすすめの精油。ユーカリ。ユーカリは鼻水や鼻詰まり、咳や痰など呼吸器系のトラブルに欠かせない精油です。花粉症対策でお悩みの方は是…続きを見る
  • ホットオイル。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-22 12:21:56.0
    投稿者:
    りふれっ手
    いつもりふれっ手をご利用頂き有難うございます。まだ寒さが残り、朝晩は冷えますね。冷えでお悩みのかたはもちろんですが、オイルを温めることでお肌への浸透力が上がり、とてもなじ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-29 09:36:10.0
    投稿者:
    りふれっ手
    いつもりふれっ手をご利用頂きありがとうございます。ご予約のお時間には施術が開始できますよう、少し早めにご来店ください。ご予約状況により多少お待ち頂く場合もございます。ご理…続きを見る
  • 不安定な気温。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-26 17:00:18.0
    投稿者:
    りふれっ手
    こんにちは。いつもりふれっ手をご愛顧いただきありがとうございます。不安定な気温で体調崩されていないでしょうか?まだ少し肌寒い日が続きそうですね。自律神経のバランを整え、リ…続きを見る
  • 免疫力UP。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-23 16:43:13.0
    投稿者:
    りふれっ手
    健康な毎日を送るには免疫力を上げることが重要です。質の良い睡眠はもちろん、ストレスを溜めずにリラックスするのも効果的です。アロマリンパは身体の内側の老廃物を流し、免疫力を…続きを見る
  • 花粉の季節に。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-12 09:02:23.0
    投稿者:
    りふれっ手
    こんにちは(^-^)今週は気温が上がり、同時に花粉が飛ぶ季節になりました。爽やかな香りが特徴の 『ユーカリ』 には鼻詰まりの症状を緩和したり、頭をスッキリさせる効果も期待でき…続きを見る
  • ストレッチで柔軟な身体に。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-11 12:02:37.0
    投稿者:
    りふれっ手
    いつもりふれっ手をご利用頂き有難うございます。2月に入りましたが、皆様体調崩されてないでしょうか。ご来店頂くほとんどのお客様が、身体の疲れを溜めて限界な状態でご来店される…続きを見る
  • スマホ首。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-22 10:47:14.0
    投稿者:
    りふれっ手
    人の頭の重さは約5キロと言われています。常にこの重さを首や肩が支えてくれています。猫背になり、頭が前に出る姿勢になると、この約5キロを支えきれず、身体に不調が現れます。携…続きを見る
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