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マッサージ整体院 なごみ 練馬店

マッサージセイタイイン ナゴミ ネリマテン

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  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都練馬区練馬1丁目18-1 リズム 2階
  • 西武池袋線練馬駅北口より徒歩30秒

マッサージ整体院 なごみ 練馬店のブログ

最新ブログ一覧

235件のブログがあります

前へ 12/24ページ 次へ

  • これってもしかして…ヘルニア?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-21 12:09:18.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、今日は『ヘルニア』についてのお話です。椎間板ヘルニアは頸椎、胸椎、腰椎椎間板ヘルニアと分かれて呼ばれています。どの部分の椎間板に原因があるのかで分けられていま…続きを見る
  • これってもしかして腱鞘炎?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-17 11:44:23.0
    投稿者:
    スタッフ
    【腱鞘炎】いちばん起こりやすいのは、手の親指から甲を通って腕にいくスジの部分です。スジももちろん筋肉です。そこは腱(けん)とも言い、筋肉の端のほうの細くなった部分です。体中…続きを見る
  • こんな靴は良くないですよ。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-14 11:57:14.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。今日は”こんな靴は良くないですよ”というお話です。●かかとが柔らかい靴、大きい靴  足が不安定になり、バランスが崩れやすくなります。●靴の曲がるところと指の曲…続きを見る
  • どんな靴履いてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-10 11:36:52.0
    投稿者:
    スタッフ
    以前、足の形に沿った靴を選ぶことをお話しましたが、今回は、靴を選ぶポイントのお話です。                   かかと部分→比較的硬い素材で出来ていて、しっか…続きを見る
  • 【靴って重要ですよ!というお話】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-07 11:54:34.0
    投稿者:
    スタッフ
    "人生において人間が最も長く共有するものですが、歩く上でいちばんお世話になるのも「靴」。毎日履く靴、全体重を支える靴だからこそ、より自分の足に合うものを探そうとするのはな…続きを見る
  • ストレスへの向き合い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-04 13:14:23.0
    投稿者:
    スタッフ
    日々、生活をしていく中でストレスを感じない人というのは一般的にはまずいないと思います。いくら幸せな生活で、おおらかな性格で、めぐまれた人間関係があってもそれなりに皆ストレ…続きを見る
  • 「これってもしかして…」坐骨神経痛、四十肩(五十肩)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-01 12:21:42.0
    投稿者:
    スタッフ
    "こんにちは!なごみ練馬店です今日はタイトルにもある通り、坐骨神経痛と四十肩(五十肩)についてのお話です。坐骨神経痛主に片側のお尻から、太もも裏、ふくらはぎ裏や外側、足先に…続きを見る
  • 正しい立ち姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-26 11:52:30.0
    投稿者:
    スタッフ
    "こんにちは!なごみ練馬店です。今日は「立ち姿勢」についてのお話です。正しい姿勢とは、身体のどこにも余分な力が入らず、適度に筋肉を使っている状態です。具体的には、腹筋、背…続きを見る
  • 良い歩き方とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-23 11:25:48.0
    投稿者:
    スタッフ
    "こんにちは!なごみ練馬店です。以前良い立ち方についての記事を書きましたが今回は良い歩き方についてご紹介します。意識して欲しい点は以下の通りです。・頭のてっぺんをひもで引…続きを見る
  • 目の疲れはひとつじゃない!ビタミンの効果とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-20 11:38:06.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!なごみ練馬店です。今日は「目の疲れ」についてご紹介します。=====目が疲れはさまざまありますが、休息などによって解消するのであれば「単なる目の疲れ(眼疲労)」…続きを見る

マッサージ整体院 なごみ 練馬店のクーポン

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【初回限定】デスクワーク疲れ解消[ボディ+ヘッド]60分 7,150円→6,150円

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予約時&入店時
利用条件:
初回/他店舗利用のない方
有効期限:
2024年07月末日まで

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【初回限定】浮腫み冷え解消[ボディ+オイルフット]60分 7,700円→6,700円

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予約時&入店時
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初回/他店舗利用のない方
有効期限:
2024年07月末日まで

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予約時&入店時
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初回/他店舗利用のない方
有効期限:
2024年07月末日まで

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予約時&入店時
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新規/他店舗利用のない方
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2024年07月末日まで

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予約時&入店時
利用条件:
初回/他店舗利用のない方
有効期限:
2024年07月末日まで

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【初回限定】浮腫み冷えに「ボディ+オイルフット」90分 11,000円→10,000円

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予約時&入店時
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初回/他店舗利用のない方
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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