マッサージセイタイイン ナゴミ ネリマテン
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マッサージ整体院 なごみ 練馬店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-15 12:55:05.0
- 投稿者：
- スタッフ
頭痛には大きく分けて「緊張性頭痛」と「片頭痛」の２つがあるってご存じでした？片頭痛のほうが耳馴染みがありますが、今回は、実は現代人に多いと言われている「緊張性頭痛」につい…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-11 10:48:28.0
- 投稿者：
- スタッフ
【腱鞘炎】いちばん起こりやすいのは、手の親指から甲を通って腕にいくスジの部分です。スジももちろん筋肉です。そこは腱(けん)とも言い、筋肉の端のほうの細くなった部分です。体中…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-08 16:27:16.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。今日は”こんな靴は良くないですよ”というお話です。●かかとが柔らかい靴、大きい靴 足が不安定になり、バランスが崩れやすくなります。●靴の曲がるところと指の曲…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-05 16:00:21.0
- 投稿者：
- スタッフ
"こんにちは！なごみ練馬店です。今日は「運動とストレス」についてご紹介します。＝＝＝＝＝精神的にストレスがかかってくると、無意識のうちに身体の調節をする神経が活動的な身体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-09-29 11:03:35.0
- 投稿者：
- スタッフ
"こんにちは！なごみ練馬店です。今日は「身体と運動」についてご紹介します。なぜ""運動""したほうがいいのか？筋肉の働きとは？など、身体と運動について改めて知っていただければ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-09-25 12:03:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
"【セロトニンって何？】ストレスに関係するホルモンの1つで、精神の安定、睡眠の質、記憶力の維持の役割をしています。セロトニンが不足すると、気持ちが落ち込んだり、眠りが浅くな…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-09-18 11:37:34.0
- 投稿者：
- スタッフ
気持ち良く施術を受ける為に、、力加減についてのお話です。コリの硬さ、圧されて感じる強さは人それぞれです。割と柔らかめのコリの方でも強めがいいという方もいらっしゃれば硬いコ…続きを見る
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スタッフ
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