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Retreat【リトリト】

リトリト

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  • 神奈川県川崎市宮前区鷺沼1-3-15 ソフィーナ鷺沼206
  • 東急/田園都市線 鷺沼駅徒歩4分 たまプラーザ駅より6分【痩身/肩こり/小顔コルギ】

リトリト(Retreat)のブログ

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105件のブログがあります

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  • 小顔コルギの変化気になりませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-21 14:57:49.0
    投稿者:
    垣内 紗恵子
    こんにちは!川崎市宮前区鷺沼のRetreat垣内です♪リトリトで1番人気のメニュー小顔コルギ×肩甲骨はがし90分コース。背中とお顔の上半身がっつりコースでブライダルにも人気のメニュ…続きを見る
  • 背中綺麗にしたくないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-17 21:51:41.0
    投稿者:
    垣内 紗恵子
    背中から綺麗に!こんばんは。川崎市宮前区鷺沼の小顔×代謝改善サロンRetreatの垣内です♪リトリトでこの時期No.1で出る施術『小顔コルギ×肩甲骨はがし背中ケア90分コース』小顔&デ…続きを見る
  • パンを食べても太りにくくする方法!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-16 01:15:24.0
    投稿者:
    垣内 紗恵子
    パンって手軽だしついつい食べちゃうよね。そすてバリエーションも多いし好きな人も多いはず(私も好き!)でもダイエット中にはあまり向かない食材だし食べた事で罪悪感を感じる人も多…続きを見る
  • ダイエット中にパンがダメな理由!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-12 00:44:01.0
    投稿者:
    垣内 紗恵子
    食べるパンにもよるけど太りやすいからできれば避けて欲しい食べ物の1つ。太りやすい原因は1。脂肪になりやすい油が多い2。塩分が多い3。カロリー密度が高い4。小麦による依存性が高…続きを見る
  • オイルで体質改善できる?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-07 22:07:50.0
    投稿者:
    垣内 紗恵子
    リトリトで使っている体質別のオイルたちこのオイル、アーユルヴェーダと漢方の理論をベースに体質ごとにベースのオイルと香りが違うんですけどアーユルヴェーダでは人の身体は・ヴァ…続きを見る
  • 痩せにくい習慣になってない?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-06 23:39:49.0
    投稿者:
    垣内 紗恵子
    ダイエット中でもちゃんと朝ごはん食べてるって方どれ位いますか?サロンのお客様は聞くと大体半分くらい。朝は忙しくてとかそもそも習慣的に食べてない(私もなんですが)めちゃめちゃ…続きを見る
  • ハーブテント始めました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-02 23:29:52.0
    投稿者:
    垣内 紗恵子
    こんばんは!川崎市宮前区鷺沼の小顔×代謝改善サロンRetreatです。先日サロンの模様替えをした際に待合スペースが広くなったのもあってスペース余ってるしなぁ...て事でハーブテント…続きを見る
  • はダイエット中に蜂蜜はいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-30 23:14:17.0
    投稿者:
    垣内 紗恵子
    『蜂蜜って身体にいいって聞いたし甘いものでも蜂蜜なら大丈夫でしょ』そう思ってる方結構多いんですが『ダイエット』で『体重を落としたい』のであればできれば蜂蜜も『糖質』だと認…続きを見る
  • ブライダルお任せください♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-15 18:52:58.0
    投稿者:
    垣内 紗恵子
    ブライダルでいらっしゃったNさん(20代半ば)以前いらしてたブライダルのお客様のビフォーアフターのビフォーを見て『まさに自分だ!』と駆け込んでいらっしゃいました。Nさんのお悩み…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-01-14 20:55:18.0
    投稿者:
    垣内 紗恵子
    自己流で頑張ってるエステなど通ってるでもなかなか結果が出ない。痩せない、痩せにくくなってる原因なんだかわかりますか?実はひっそり(?)ある3つの原因これらが邪魔してるかもし…続きを見る
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