魔女のきもちのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018-04-12 17:43:30.0
- 投稿者：
- 水上
今年は5月13日が「母の日」です。毎年母の日には遠距離電話が激増するらしいです。母親はもちろん、お世話になった方にもお礼を伝えたくなる日です＾＾「母の日」の始まりの由来を御…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-10-14 16:57:20.0
- 投稿者：
- 水上
（魔女Ｄ様続きです♪）★生活習慣で改善したことは？→・休日は40分位はウォーキングするようにしたり、早歩きにした。 ・できるだけ毎日入浴する。 ・水分摂取は温かい物を摂…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-10-08 15:32:17.0
- 投稿者：
- 水上
こんにちは、山が気持ち良い季節になりましたね！今シーズンの足慣らしとして先日の高尾山で筋肉痛の魔女のきもちの水上でございます♪さて、今回のモニターＤ様は30代半ばから体重が…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017-08-11 18:49:28.0
- 投稿者：
- 水上
(続きです♪）★生活改善したことは？→・今までシャワーだけだったのを半身浴をするようにして、その日のむくみはその日に取るようにした。 ・寝る前の「飲…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-08-10 13:42:17.0
- 投稿者：
- 水上
こんにちは、世界陸上で早起きしている魔女のきもちの水上です＾＾今回はモニター魔女Ｃ様の途中結果です。＜多いときには週3回の外食で、明らかに消費カロリーが少なく過去最高の体…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2017-05-09 13:51:06.0
- 投稿者：
- 水上
昨日までの暑さがおさまり、過ごしやすいさわやかな風ですね＾＾ 魔女のきもちの水上です♪先日、お客様から練馬で採れた小松菜をいただきました♪市民農園というのでしょうか。今ま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017-04-14 19:28:43.0
- 投稿者：
- 水上
続きです♪（Ｂ様の日常の食事）朝・・・お手製人参ジュース（たまにパン一切れ）昼・・・お手製お弁当（ご飯+焼き魚や、切り干し大根のサラダ、 アボカド+…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-04-14 18:37:05.0
- 投稿者：
- 水上
こんにちは、花粉症で目がしょぼしょぼな、魔女のきもちの水上です＾＾本日はモニター魔女Ｂ様の結果報告です。Ｂ様は食事、運動管理をご自分でされている方なのでそちらの内容も参考…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017-04-12 17:42:34.0
- 投稿者：
- 水上
＜キャビテーションを受けるに当たりサロンからのお願い、注意点など＞・乳化した脂肪、老廃物を排出しやすくするため、キャビテーション後は水分をしっかり取る。 特に３～４日間は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017-04-12 17:11:11.0
- 投稿者：
- 水上
前回からの続きです。1～４回目の写真を見比べると、横向きの厚さが全く違うのがわかります。くびれが戻り、胃の上と下腹の脂肪が薄くなりました。↓続きまして８回目の記録です。１…続きを見る
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