ぷるるんエステの口コミ一覧 (1/6)

バストケアと整体のメニューで受けさせてもらいました！！
とても親身に食事から生活習慣までカウンセリングした上での施術でした！終わった後身体が明らかに軽くなり、姿勢もよくなりました。バストに関しましては電流で流す他、自宅での筋トレ方法も教えてくださりました。二人三脚でサポートしてくれるエステティシャンです！！

先日もありがとうございました！
何気ない会話の中で、ここのところ偏頭痛がひどいことをお話ししたら、改善策を細かく教えてくださいました。
知識量もすごいですし、施術と直接関係のないことなのにとても丁寧にアドバイスしてくださる優しさも、通っていてよかったと思えるところです♪

まだまだ定着はしていませんが、正しい姿勢がわかってきて嬉しかったです！
またお願いします！

いつもお世話になっております。前回、尾骨で立つというアドバイスを頂き、意識して立つ練習をしているうちに、少し姿勢が改善されてきたように思います。正しい姿勢を維持できていると、立っていても、以前より疲れにくいです。これからも頑張ります。

本日、6回目の施術でしたが、毎回丁寧親切にやって頂いて、回を追う毎になお丁寧な対応でその私の身体を変えるぞっていう心からの気持ちが伝わってきて私も頑張ろって気持ちなります。
引き続きよろしくお願いします。

とっても充実した時間をありがとうございました！
このようなサロンに出向くのは初めてで少し緊張しておりましたが、担当スタッフさんの素敵なお人柄に癒され、心身ともにリラックスできました。
施術だけでなく、食事のことも細かくヒアリングしてくださり、何気なく取っている食事を改めて考え直すきっかけができ、これからの意識が変わりそうです、、！（早速食事のメモをつけ出しました）
日々バタバタ忙しくしていると、自分のケアをすることを忘れがちになり、気がつくと心も身体もどんより、、ということがありましたが、これからは意識的に自分の身体の声を聴きながら、健康的な心身を目指していきたいと思います！
施術後は骨っぽかったデコルテがふんわりとして早速効果を感じられました。維持できるよう、自宅、職場でもストレッチや筋トレを頑張りたいと思います。

手作りの美味しいケーキまで頂き、素敵な時間を過ごさせていただきました*^^*
駅までも送ってくださりありがとうございました！

コース契約ということで次回の予約も取りましたので、これからどうぞよろしくお願いいたします！

先日はありがとうございました。

側湾症があり、姿勢が悪いので、元々姿勢改善で伺っていましたが、妊娠出産期間空けてしまったので、かなりご無沙汰に…
産後10ヶ月も経ってしまった現在、状態はかなり厳しいようですが、それでも、元々の側湾症＋産後の骨盤輪不安定症の問題を抱えるわたしを受け入れてくださったことに感謝しています。
宿題のラジオ体操は、体力皆無の今のわたしでも毎日できました◎
音楽が流れるので、息子もにこにこで待っていてくれます(^^)

またよろしくお願いします！

腰痛で、運動が思う様に出来なくて、落ち込んでいましたが、コンディションに合わせてサポートしていただき、ホント感謝してます。担当スタッフさんは、私にとって、全てお任せできるパーソナルトレーナーの様な存在です。これかも宜しくお願いします。

お世話になっています！

お腹のお肉つまみ、継続しています。
常温の飲み物か白湯をのんでいましたが冷たいものを飲めるようになりました！

正しい姿勢の位置がまた行方不明になってしまったのでまた9月にお世話になります！

毎回、丁寧な施術をして頂き感謝です。
前向きな言葉をかけてくださるので、頑張ろうという気持ちにさせてくれます。
心も身体もほぐされました。
そして、何よりバストがどんどんぷるるんとなってきてます、今後も楽しみです。

お得なクーポンが2回も、利用できました。暑い日が続いて、外に出るのが億劫になりますが、車での送迎サービスがあり助かります。ひとりだとモチベーションが上がらない時もありますが、LINEの動画を見返して、また、頑張ろうと思います。

お世話になってます！

毎回心に響くお言葉をいただいております。
今回は、
健康に良いとされるものも摂取する時間によっては良くないこと、
空腹時の運動は筋肉が減ること
を知りました(笑)

まさかのことでびっくりしました。良かれと思ってやっていても裏目に出ていることがあると実感……

職場でほぼ毎日、食後にビリーズブートキャンプやってます！！

お胸のことで相談と思っていたのに土台の体が…ということで、これからもお世話になります！

姿勢改善で体をほぐしてもらい、巡りがよくなったので、帰る時には、足の痛みもとれてて、びっくりしました。
運動のサポートも、充実していて、とても勉強になります。
少しですが、ウエストのくびれも感じられる様になってきたので、引き続きご指導宜しくお願いします。

最新のマシンを使った施術で、一回でハリ感が出て、血行も良くなり肌艶が良くなりました。マシンを使わない施術も、素晴らしいハンドパワーで全身ほぐれました。姿勢改善では、ストレッチポールを使って自宅でも簡単に出来る運動を教えていただきました。ありがとうございました。

通い始めた頃と比べて断然姿勢が良くなりました！まだまだ改善点はありますが、ボディラインが明らかに綺麗になってきていて、自分の身体が良い方向に変わっていくのが嬉しいです。
普段の何気ない癖や意識していない部分が積み重なっていくんだな～と、毎日の食生活やいつもの姿勢、ちょっとした運動習慣が結果として体に現れてくるんだなぁというのを実感しています。
今後も自分のために栄養管理や筋トレなどしっかり続けて、綺麗な体を目指していきたいと思います！

全体的に見ていただき、姿勢改善の仕方や、肋骨を意識した呼吸など、色々アドバイスしていただきました。気になる部分をしっかりお手入れしていただき、為になるお話も聞けて、これから自分の身体が、変わっていくのが楽しみです。ありがとうございました。

姿勢改善＋バストアップで初めて利用しました。
そんな考え方が！？とびっくりするお話がたくさんありました。何より「頑張らなくていい」「まずは体を整えてあげなければどんなサプリを飲んでも、どんなダイエットをしても効かない」というお話が私の心に即効性の効果がありました(笑)
体型も生まれつきだから仕方ないと思っていたところがあったのですがあっさり「筋力不足」と改善できることを教えてもらい思い切ってコース登録しました！

帰りに少し遠めのスーパーにお散歩がてら行って枝豆と卵を買いました～
ありがとうございました！これからよろしくお願いします！

ハーブ1回目。子供の頃からアトピーで、デコルテ～首に浅黒く色素沈着あり、かゆみ強め。ハーブをお勧めしていただき、挑戦。自分の記録も兼ねてます。
当日は疲れ寝不足、加えて生理も来て、そもそも肌が荒れた状態でしたが、ハーブ決行。
施術から5日後頃まで、肌がかなり脆く薄い感じ。アトピー悪化した状態と似ていて、メンタルダウン。。赤み、かゆみ、掻いてしまって傷、熱を帯びて保湿しても焼石に水感のある状態。後7日頃にようやく普通っぽい肌まで回復。後14日、肌に厚みがある良い状態へ。
施術後1週間は日常生活かなりしんどかったけど、回復して希望がもてました。こちらにハーブ記録を上げて下さっている方のコメントを見て、自分も頑張ろう、記録残そうと思いました。毎年つらくて堪らない夏に向けて、がんばろうと思う。

とってもステキな方でした！！お部屋の雰囲気もかわいくて癒されました。
他の方がおっしゃっている通り、エステティシャンの方の「治してあげたい！」という本気度が伝わってきました！親身にお話を聞いてくださって緊張もほぐれました。お胸もほぐれてふっくらして、ぐっすり寝ることができました！私はお腹が硬かったので次までにストレッチをしてみようと思います。笑
正しい姿勢や呼吸、付けた方がいい筋肉の筋トレを教えてもらったので日々心がけてみようと思います！
ありがとうございました！！

いつもコースで通っております。
最初の方と比べて肩こりや首こりがだいぶ楽になりました！
運動などを続けて良くなった所を褒めて下さるのが嬉しく、励みになっています。
バストの施術後はブラがきつくなるので効果を実感できます。
ただマッサージでほぐしたりするのとは訳が違うので、姿勢や体の歪みの根本的な改善を目指したいという方にぴったりのサロンだと思います。

前回の施術から間があいてしまい、だいぶ身体が硬くなってしまいました。身体はガチガチですが、体脂肪率や筋肉量があまり変わらず維持できているのは、食事の大切を教えてくださったからだと思います。いつもありがとうございます！
忙しさを言い訳にして、またモチベーションが下がり気味だったのですが…施術後はいつも気が引き締まります！
まだ小さい子どもがいて自分の時間を確保していくことに難しさを感じているのですが、少しでも隙間時間を見つけて、痩せてどうしたいのかもう一度思い返して頑張ります！

この度もしっかりじっくりと施術していただきました！
毎回前後で写真を比較してくださるので、変化が分かりやすく、「ここをもう少し頑張ると、もっと良くなっていく」というのが実感しやすくとても励みになります。
お話していく中でそういえば食事や運動面でもっと改善点があったな～と気付けることがあり、日々の生活の中で気を付けるポイントがだんだん分かってきたような気がします。
今後もよろしくお願いします！

初めての来店でしたが、施術後、離れて垂れ下がっていた胸がふっくらして谷間ができました。正しい位置でブラジャーをつけると4カップも上がり驚きました！！今まで胸が垂れた状態でブラジャーをつけていたので、今後はバストケアや正しい位置でブラジャーをつけることを心掛けてもっと胸に自身がもてるようになりたいです。

いつもお世話になっております。
毎回、その時々の体の状態に合わせた施術をして下さるので、終わった後は本当にびっくりするくらい体が軽くなります！
自分で手軽にできそうな筋トレやストレッチも丁寧に教えて下さり、日々の生活に気兼ねなく取り入れやすいと思います。
栄養面などのアドバイスも為になる内容ばかりで、こちらのサロンに通っていて良かったな～と毎回感じています。
次回も楽しみにしております。

いつも丁寧に施術いただきありがとうございます！
施術後は胸のハリがよくなるのでとても嬉しいです！
次回もよろしくお願いいたします！

今回いつものコースでお願いしました。
こちらで購入させて戴いたブラを着けたら、明らかに以前よりもバストアップしているのが分かったのでとても嬉しい変化でした！
下着選びや着用方法も正しく教えて下さるので、参考になります。
私のバストは流れやすい肉質みたいなので、しっかり筋肉をつけて維持していけたらと思います。

そういった事も自分では気付けないので、
多くの方のバストを見てきたからこそ分かる事なんだろうなと感じます。
その方に合わせたアドバイスをして下さるので、
無理せず習慣付けていけるんだなと思います。
これからも食事面など意識しつつ、教えて戴いたエクササイズ等を継続してがんばっていきたいと思います！
身体にやさしいおやつも御馳走様でした♪

姿勢改善3回目ありがとうございました。
前回から間が空いていたこともあり痛みを感じるところもありました。施術前と後の写真を比べるとスッキリと姿勢がよくなっている部分もあり嬉しかったです。
こちらに初めて来店した時の写真と今現在の写真を比べると明らかに違いがわかり、施術や日頃の成果が出てきていると実感することができました。
またよろしくお願いいたします！

こちらには長くお世話になっていて、バストも通い始めた頃よりサイズアップし、2回ほど持っている下着を総取り替えしたくらい効果が出ていますが、欲が出てきてさらにバストアップしたくて現在進行形でお世話になっています。
こうなりたいとか、ここを治したいと話すと沢山アドバイスや説明をして下さるので、まだまだ伸びしろを感じ楽しく前向きになれます^ ^
最近ストレッチや筋トレを頑張っていたら良くなったと褒めてもらえて嬉しかったです！
写真で見比べても良くなった事が分かり、頑張った分が結果に繋がる事も再確認出来たので、今後も続けていこうと思います。
的確なアドバイスをいつもありがとうございます！

今回も丁寧に施術いただきありがとうございました！
食事に気を付けながら、教えていただいた筋トレをがんばろうと思います！

今日はいつもの姿勢改善＋バストアップと、
オプションでフェイシャルの施術をして戴きました！
専門的な身体や骨格、栄養素や運動習慣、
生活習慣についてのご相談に乗っていただき、
とても参考になりました！

ちょっとした疑問にも真剣にお答え下さるので、
しっかり納得しながら自分を全体的にアップデートしていけると思っております。
久しぶりのフェイシャルも含めて施術前後では明らかに、
肌状態やハリ、コリ感や疲労感などが大違いで感激ものです。
バストの相談以外の雑談等もとても楽しく、毎回癒しの時間になってます笑
いつもありがとうございます！