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パーソナルトレーニング・痩身エステ・脱毛 KOKUA

パーソナルトレーニング・ソウシンエステ・ダツモウ コクア

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 静岡県浜松市中央区早出町206-2
  • 市野イオンより車3分/浜松駅より車15分【人気パーソナルトレーニンング★】

コクア(KOKUA)のブログ

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  • お客様にお会いするのが毎回楽しみ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-08-29 07:37:27.0
    投稿者:
    永田 和加奈
    KOKUAは、現在夕方から夜にかけて、パーソナルトレーニングの予約枠に空きがございます♪まだ、パーソナルトレーニングした事なくて、気にはなってるけど…過去通っていてなんだが行…続きを見る
  • 親子トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-08 21:47:45.0
    投稿者:
    スタッフ
    毎週火曜日、親子でご来店のお客様 (^^)いつもお互い励まし合ってがんばってます!仲良しで微笑ましいです!
  • 店内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-07 21:10:14.0
    投稿者:
    スタッフ
    Instagramにて、KOKUA店内の様子をアップしました!
  • グルテンフリー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-15 19:28:42.0
    投稿者:
    神尾 あやか
    ダイエット始めるにあたって・パンって良く無いんでしょ?・グルテンフリー流行ってるしやってみよ~・麺類禁止!みたいな事を考えたことはないですか?グルテンを控えることのメリッ…続きを見る
  • ダイエットメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-12 18:51:54.0
    投稿者:
    神尾 あやか
    こんばんは!今日は時間がない時のご飯!ダイエット中頑張ってお弁当作ってみてるけど急にやる気が無くなる、、時間に追われて今日は無理なんて日ありますよね、、(?)そんな時にオス…続きを見る
  • ダイエットメニュー!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-01 20:28:23.0
    投稿者:
    神尾 あやか
    こんばんは!私自身が普段食べているズボラ飯(^^)/面倒くさい時は一切頑張らないタイプでやらせて貰ってます!^ ^
  • オイコスバニラ
    プライベート
    投稿日:
    2023-06-30 21:32:39.0
    投稿者:
    神尾 あやか
    こんばんは!皆さんダイエット中のヨーグルトと言えば!オイコスってなりますよね^ ^その中でもダントツでバニラ味が好きなんですけど共感して頂ける人大募集です( ´ ▽ ` )!
  • ナタラージャのポーズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-05-25 13:51:03.0
    投稿者:
    スタッフ
    今日はナタラージャのポーズ効果体の前面をストレッチするバランス感覚を養う集中力を高める呼吸機能を高める片脚で行うバランスのポーズで背骨の柔軟性平衡感覚がもとめられます是非…続きを見る
  • 5月腹筋チャレンジ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-05-20 21:46:58.0
    投稿者:
    神尾 あやか
    今月の腹筋チャレンジの内容アップしました^ ^良かったら是非チェックと参加お待ちしてます♪
  • ついに最終日!
    プライベート
    投稿日:
    2023-04-29 21:49:59.0
    投稿者:
    神尾 あやか
    1ヶ月に渡り行なってきた腹筋チャレンジ、、ついに終わりました!今思えば早かったな!と思うけどやっている最中は本当にもう(T ^ T)どのくらい効果があったのか、またアップしますね…続きを見る
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