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静岡県焼津市小川新町５-５－２８
焼津駅南口より車で10分　小川中学校岡本石井病院前バス停より徒歩3分

ベルプランのブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2018-03-14 23:44:02.0

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スタッフ

夜納豆の効果！

納豆が健康にいいのは皆さまご存知だと思いますが最も有効に体に聞いてくれるタイミングがあるのはご存知でしたか？納豆は朝のイメージが強いですが、実は夜に食べることで健康にも美…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-03-13 15:28:53.0

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スタッフ

炭水化物抜きすぎに注意！

暖かくなり、ダイエットを始める方が多いように感じます！せっかくダイエットを頑張っても無理に炭水化物を抜いて、残念ボディにならないよう注意が必要です。炭水化物は五大栄養素の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2018-03-11 12:25:23.0

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スタッフ

オプションメニュー

opメニューのご紹介ベル・プランのエステメニュー全てに10分1.080円でリンパトリートメントのオプションが付けられますプラス10分ごと1080円増えていくので、30分追加される方も常連…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-03-05 13:37:30.0

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スタッフ

幸せホルモン【セロトニン】って？

こんにちは^ ^今日は『幸せホルモンセロトニン』についてブログを書きたいと思います。セロトニンとは私たちの体の中で作られる伝達物質の中の１つです。この伝達物質の分泌が増える…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2018-03-02 15:40:08.0

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スタッフ

深い呼吸を心がけましょう

少しずつ春らしい陽気になってきましたね皆様3月はどんな一ヶ月にしたいでしょうか？暖かくなると出かけたい場所も増えてワクワクしますね。節目が多い時期でもありますがお仕事も家…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2018-02-13 22:15:26.0

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スタッフ

本格的な温活はじめませんか？その2

皆様こんばんは。前回に引き続き、へそエステがなぜ体を芯から温めてくれるのか。今回もエステで使う大切なアイテムをお伝えいたします＾＾前回ヒートバレル(熱樽)をご紹介致しました…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-02-04 12:42:38.0

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スタッフ

控えたい習慣

30代を過ぎると今まで気にしていなかった方でも『お腹周りのお肉』と『ブラジャーの上に乗っかるお肉』が蓄積される方多いのではないでしょうか？10代20代の頃のように食べた物をすぐ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2018-02-02 21:29:26.0

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スタッフ

月と女性の関係

昨日は『スーパーブルーブラッドムーン』でしたね。35年に一度だそうですが、みなさん見ましたか？レアなもの見たさに私も何度か外にでて観ました。ですので本日は月のことについてお…続きを見る
プライベート

投稿日：

2018-01-26 10:38:50.0

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スタッフ

素敵なお店

皆さんこんにちはエステセラピストの大石です。先日、お客様からランチのおいしいお店をお聞きし、お店の方のこだわりなどなど・・聞いていたらとっても行きたくなり次の休日に早速島…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2018-01-17 15:09:34.0

投稿者：

芹澤真由美

効果的なカイロの貼る位置♪

皆様こんにちはまだまだ続く寒い日をどう乗り越えようかと、日々奮闘中です。私は筋肉をつけて冷え性を改善しようとサウナスーツでジョギングを始めました＾＾皆様は何か冷え対策して…続きを見る