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ビオスさいたま新都心店

ビオス サイタマシントシンテン

  • リフレッシュ
  • エステ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-248-1 町田ビル4F
  • JR京浜東北・宇都宮・高崎線 さいたま新都心駅 東口3分/JR埼京線 北与野駅 南口11分

ビオス さいたま新都心店のブログ

最新ブログ一覧

346件のブログがあります

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  • 専門学校に訪問してきました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-17 19:15:20.0
    投稿者:
    中川 雅子
    皆さまこんにちはパーソナルトレーニングジム【ビオスさいたま新都心店】でございます本日は、東京スポーツ・レクリエーション専門学校さんへお伺いしました。ビオスでは、将来現場で…続きを見る
  • 暖かい時期に入りました!皆様いかがお過ごしですか?
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-11 16:06:37.0
    投稿者:
    橋本 光平
    皆さまこんにちはパーソナルトレーニングジム【ビオスさいたま新都心店】でございます桜が満開!新年度がスタートしました!新しい環境にワクワクする反面、慣れない生活や人間関係で…続きを見る
  • お米は太るのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-02 13:23:08.0
    投稿者:
    橋本 光平
    皆さまこんにちはパーソナルトレーニングジム【ビオスさいたま新都心店】でございます皆様は白米の重要性をご存じでしょうか?「お米=太る」と考えている方も多いかもしれません。お…続きを見る
  • ぜひ、MURBを飲みましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-28 11:36:24.0
    投稿者:
    金子 航大
    皆さまこんにちはパーソナルトレーニングジム【ビオスさいたま新都心店】でございます店舗で販売中!話題のプロテインドリンク「MURB」みなさん、MURBはもう試しましたか??一言でい…続きを見る
  • カフェインの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-26 12:45:47.0
    投稿者:
    渡部 光
    皆様こんにちは。パーソナルトレーニングジム【ビオスさいたま新都心店】でございます。みなさまは1日にどれくらいカフェインを摂取していますか?カフェインというと、良い印象を持…続きを見る
  • 歩数イベント開催!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-23 10:45:42.0
    投稿者:
    成松 朗
    皆さまこんにちはパーソナルトレーニングジム【ビオスさいたま新都心店】でございます皆さまは、普段の“歩数”を意識したことはありますか?厚生労働省が推奨する1日の歩数は8,000歩…続きを見る
  • 新トレーナーの紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-14 18:57:44.0
    投稿者:
    橋本 光平
    皆様、初めまして!新トレーナーの橋本光平です!さっそくですが、自己紹介をさせていただきます!身長が180あるにもかかわらず、体重が55キロと痩せすぎで悩んでいました。腕立て…続きを見る
  • ワイドスクワット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-06 18:37:14.0
    投稿者:
    橋本 光平
    皆様こんにちは。パーソナルトレーニングジム【ビオスさいたま新都心店】でございます。みなさまはワイドスクワットを試したことがありますか?ワイドスクワットは、通常のスクワット…続きを見る
  • ブルガリアンスクワット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-05 13:33:17.0
    投稿者:
    中川 雅子
    皆様こんにちは。パーソナルトレーニングジム【ビオスさいたま新都心店】でございます。ブルガリアンスクワットをご存じでしょうか?この種目は、脚を開いた状態で片脚ずつ行うトレー…続きを見る
  • ダイエット中は夜ごはんを抜いてもいいの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-26 12:47:55.0
    投稿者:
    中川 雅子
    皆様こんにちは。パーソナルトレーニングジム【ビオスさいたま新都心店】でございますダイエット中に夜ごはんを抜くと、一時的な体重減少は期待できるかもしれないが、長期的に見ると…続きを見る
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