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肩こり・つらい凝り専門 仙台店

カタコリ・ツライコリセンモン センダイテン

  • リラク
  • 宮城県仙台市若林区大和町2-25-25
  • 薬師堂駅徒歩7分/口コミ★4.86/23時まで◎

肩こり つらい凝り専門 仙台店のブログ

最新ブログ一覧

71件のブログがあります

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  • ぽっこり首
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    投稿日:
    2023-12-04 12:35:16.0
    投稿者:
    但野
    ○肩こりのひどい方の身体を観察しますと首の付け根がぽっこり膨らんでいるのをよく見ます。特にデスクワーカーに多く頭の位置からくる姿勢による影響だと予想されます。また精神的な…続きを見る
  • 落枕
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    投稿日:
    2023-12-03 13:54:43.0
    投稿者:
    但野
    ○中国語では寝違えのことを落枕と表記します。子供の頃に寝違えをして起き上る事が出来ずに大声で母親をよんで助けてもらった記憶がありました。武術などでも頭の一点を抑えられるだ…続きを見る
  • 歪み
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    投稿日:
    2023-12-02 15:55:39.0
    投稿者:
    但野
    ○肩こりで姿勢も悪い方は手・腕が歪んでいる場所が多いです。・肩が前に入りやすい・鎖骨が浮き出る・呼吸が浅い・小指側の骨が飛び出る・首が常に緊張するなどが当てはまる方は、手…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-01 14:05:06.0
    投稿者:
    但野
    ○肩甲骨とダイエットについてブームもあり検索するとたくさんヒットします。太りやすい身体の特徴として自分が感じるのは・肩甲骨が開いている(背中に張りつく)・股関節が硬い(骨…続きを見る
  • 筋膜
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    投稿日:
    2023-11-30 14:35:31.0
    投稿者:
    但野
    ○筋膜は癒着しますと動きの悪さや痛みなども起こしやすいです。通常行うマッサージとの相性もよく肩こり・姿勢とも深く関係します。当店では衣服の上から筋膜の調整をしますのでどな…続きを見る
  • トリガーポイント
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    投稿日:
    2023-11-28 11:32:10.0
    投稿者:
    但野
    ○トリガーポイントについて肩こりをマッサージした時に頭に痛みが出たことはないでしょうか?トリガーポイントは離れた部位に痛みを誘発するポイントです。痛みを誘発する引き金(ト…続きを見る
  • 足の冷え
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    投稿日:
    2023-11-27 10:43:08.0
    投稿者:
    但野
    ○足の冷えについて足の冷えは ヒラメ筋の緊張↓ヒラメ筋の下にある筋が硬くなる↓圧迫による動脈血流の低下↓足にいく血流の低下↓冷えると考えています。 よってこれらの筋群全体…続きを見る
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    投稿日:
    2023-11-26 14:05:15.0
    投稿者:
    但野
    ○足ツボは(人類最古の健康法)3000年~前の古代の壁画にも足裏を押しているの古代人が描かれていました。日本では平安時代に足心道として広まったとされています。正確には足つぼで…続きを見る
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    投稿日:
    2023-11-24 11:27:48.0
    投稿者:
    但野
    肩甲骨周りが凝りガチガチになっている方は結構います。ほっておくと腕や指にしびれが出たり肩こりの原因になるのです。そういう方の肩甲骨の中に指を入れて肩甲骨はがしをしようとし…続きを見る
  • ガチガチ首こり
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    投稿日:
    2023-11-23 11:53:57.0
    投稿者:
    但野
    ○肩こりの方のほとんどが首も硬くなってしまいます。首凝りを誘発する筋肉もたくさんありますが 今回は肩甲挙筋について紹介します。漢字の通り肩甲骨を挙上させる役割があるため姿…続きを見る
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2025年04月末日まで

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