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Aroma&Relaxation Polish 池袋店 【ポリッシュ】

アロマリラクゼーション ポリッシュ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区東池袋4-8-8 ロイヤルガーデン2 4F・5F
  • 池袋駅9分/東池袋駅1分/サンシャインシティ1分 【日本人セラピストのお店】

アロマリラクゼーション ポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish)のブログ

最新ブログ一覧

5269件のブログがあります

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  • 3人に1人が感じている不眠の症状
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    投稿日:
    2023-09-27 09:31:21.0
    投稿者:
    前島 さおり
    皆さんは毎晩ぐっすり眠れていますか?ストレス社会ともいわれる現代社会において日本人成人の3人に1人が何らかの不眠の症状を感じていると報告されています。「最近あまりよく眠れて…続きを見る
  • マッサージ後の揉み返しとは?
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    投稿日:
    2023-09-26 15:23:32.0
    投稿者:
    前島 さおり
    揉み返しというのは、マッサージを受けた翌日や、早ければ数時間後に来る痛みです。筋肉痛のような場合が多いのですが、重だるい痛みの時もあります。一時的に痛みがあっても元より楽…続きを見る
  • 長時間のスマホ操作、リモートワークによるお疲れ
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    投稿日:
    2023-09-26 09:41:15.0
    投稿者:
    前島 さおり
    日頃のパソコンやスマホ操作で知らず知らずのうちに疲れが溜まっている「手・腕」わきの下のリンパ「腋窩リンパ節」が詰まると全身のリンパの流れが悪くなります腕~デコルテまでの老…続きを見る
  • 正しい姿勢で身体の歪みを改善
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    投稿日:
    2023-09-25 12:16:48.0
    投稿者:
    前島 さおり
    みなさんは姿勢を気にして生活していますか?今の時代、座り仕事で一日中パソコンに向かっている方やスマホを長時間触っている方、足を組んだり横座りをよくする方は猫背になってしま…続きを見る
  • 腸セラピーの嬉しい効果
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    投稿日:
    2023-09-22 09:03:25.0
    投稿者:
    前島 さおり
    お腹のマッサージは腸のマッサージでもあります。腸の状態を良くすることで、女性にとってうれしい効果がたくさん期待できます。反対にストレスや悪い生活習慣によっては、腸の状態が…続きを見る
  • むくんでいる足は冷えている
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    投稿日:
    2023-09-21 09:12:09.0
    投稿者:
    前島 さおり
    足のむくみが辛いんです・・・と、いう方は多くいらっしゃいますが、大概、むくみが出ている方の下半身は冷たく、冷えています。むくみの原因となる余分な水分や老廃物は、血液やリン…続きを見る
  • アーユルヴェーダ×アロマの相乗効果
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    投稿日:
    2023-09-20 08:55:21.0
    投稿者:
    前島 さおり
    まだまだ暑い日が続いておりますが、朝晩は涼しく過ごせるようになり、秋の気配を感じられるようになってきましたね。Polishの季節のアロマブレンドは夏ブレンドから【秋ブレンド】に…続きを見る
  • こだわりの横向き施術のボディケア(指圧)
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    投稿日:
    2023-09-19 08:58:47.0
    投稿者:
    前島 さおり
    Polishのボディケア(指圧)の施術は横向きでの施術です。肩の可動域が大きいので特に肩まわりのお疲れをほぐすのに最適な横向き施術。お客様のお疲れに合わせ、うつぶせやあおむけで…続きを見る
  • 首の後ろ、盛り上がっていませんか?
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    投稿日:
    2023-09-15 10:53:47.0
    投稿者:
    前島 さおり
    うつぶせ施術の際、首の付け根の部分がこんもりと盛り上がっている方を、多く見ます。この首の後ろの盛り上がり、放っておくと、・頭痛がしやすい状態・首、肩、背中も凝りやすい状態…続きを見る
  • 腸もむくむ!?むくんだ腸が引き起こす不調と原因
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    投稿日:
    2023-09-06 10:16:10.0
    投稿者:
    前島 さおり
    顔や足のむくみを気にする方は多いと思います。でも、実は顔や脚だけじゃなく【腸】もむくむんです!!食べる→排出される1 胃で消化される2 小腸で栄養分が吸収される3 液状に変わり…続きを見る
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